4大引发肥胖因素 灯光感冒居然也是罪魁祸首

为什么现在这么胖的孩子很多？ 是什么原因导致孩子肥胖的？ 这是很多有胖孩子的父母担心的问题。 今天，赛德肖会告诉你孩子肥胖的原因。

1、生活不规律规律造成肥胖

的生活节奏是肥胖的主要原因。 很多孩子胖是因为生活*惯不规则。 这种不规则性主要表现在饮食不规律、长时间在电脑前游戏、沙发上看电视、缺乏运动、熬夜和睡眠不足等。

必须注意的是，睡眠不足导致肥胖的可能性很高。 相关研究显示，每晚睡眠不足4小时的人比睡眠正常的人肥胖概率高73%，食欲也更大。

他不是

2、家庭遗传造成肥胖

许多家庭唯一的肥胖儿童。 相关研究显示，家庭中父母双方肥胖，70% ~ 80%的孩子肥胖。 如果父母中只有一方肥胖，40%的孩子会肥胖。

最*，

3、感冒引起肥胖

的研究人员发现，病毒会增加脂肪，特别是引起感冒和喉咙炎症的病毒的存在会导致体内脂肪细胞迅速增加，导致孩子肥胖。

4、灯光照明也能引发肥胖

最新研究显示，夜间照明也会导致儿童肥胖。 即使光线很弱，也会影响重量。 更可怕的是，这种影响通过饮食调整和运动也不可避免。

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4大引发肥胖因素 灯光感冒居然也是罪魁祸首（扩展1）

——孩子沉迷手机游戏，罪魁祸首与父母息息相关

现在，手机是最重要的通信工具之一。 确实，手机给我们带来了很大的便利，也出现了令人担忧的问题：

孩子沉迷手机，荒废学业，养成各种不良行为的*惯！

如果孩子沉迷于手机怎么办？ 手机游戏对很多父母来说绝对是大敌。 确实，有很多孩子在游戏中忽视了学业。

但仔细看来孩子沉迷手机游戏的原因有很多种，并不单单只是孩子的原因!

。 孩子的自制力不强，意志薄弱。

只要一开始在游戏中体验胜利的快感，就会沉迷其中，沉迷于网络，荒废学业。

这时，父母没有及时发现和控制，父母只是指责，孩子的逆反心理越来越激烈。

2 .父母过度溺爱。

很多父母因为工作忙等理由，没有时间和孩子在一起。 他们的孩子找自己的时候，总是不耐烦地把手机扔给孩子，让孩子玩。

因为没有朋友，有些父母会给孩子买很多电子产品。 孩子们通过在电脑游戏中消磨时间，会沉迷很久。

如果孩子迷上了手机怎么办？ 在这种情况下，父母一定要从自身出发，认真分析孩子状态的原因，对症下药，积极引导。

3 .父母没有好好教育孩子。

过多关注孩子学*上的缺点只会批评和制止。

在这种情况下，孩子会产生自卑感，玩游戏，发挥智力，获胜，恢复自信。 但同时我也迷上了游戏。

综上所述，孩子游戏成瘾的原因与父母密切相关！ 如果孩子迷上了手机怎么办？ 生活中父母应该用什么方法改变孩子？

如果有这样的疑问，请咨询我们的杨氏家教。 他可以给你适合孩子情况的专业建议。

4大引发肥胖因素 灯光感冒居然也是罪魁祸首（扩展2）

——唠叨是让孩子产生厌学潜意识的“罪魁祸首”

很多父母*惯在家庭生活中唠叨孩子，却没有意识到突然的话在孩子的心里留下了长长的阴影。 抱怨孩子不爱学*的潜意识行为非常危险，不仅难以摆脱，还会严重影响亲子关系。 小心孩子们多嘴多舌的厌学。 我建议你六点告诉父母“我有话要说”。

1.唠叨多了注意“言多必失”

唠叨的父母自己可能也不知道。 在他们的唠叨中，突然冒出一句话来，在孩子的心里留下阴影，影响孩子长期的学*兴趣。

这是因为，在孩子自己的感觉中，潜意识的行为似乎是另一个人的想法和行为。 就像孙悟空进入铁扇公主的肚子，把与自己内心对立的思想进入自己的内心，让自己变得独特一样。

父母唠叨的话经常受到批评。 即使批评毫无道理、完全正确，但一想到父母，就会变得无法深入学*，变得讨厌学*，也会影响亲子间的感情。

2.你的唠叨正无形中伤孩子

父母翻过来嘟囔的，一般是几句老话。 说话的人可能不介意，但听的人的心会更长，成为严重的心理负担。

一个孩子的中考成绩比录取线低7分。 他父母出高价让他上高中。 因此，他们经常在孩子面前谈论这件事，希望“提醒”孩子好好学*。

但是，父母这样做的结果是什么呢？ 从进入高中的第一天开始，孩子就背负着沉重的负担，“为了对不起父母，必须好好学*”。 但他越是这么想，成绩就越差。

在学校里，他总是一个人。 当听到其他同学讨论问题时，他想听、想说，但一想到自己是“借读生”，我就觉得没有资格和他们谈学*。 考虑到父母在我耳边的唠叨，我知道对不起父母支付的“高额学费”。

离高考还有四个月，几乎每天都有考试。 而且每次考试他都觉得自己被打了一次。 一回到家，他的父母就不断地唠叨，他很不好意思听太普通的事情。 临*高考，他竟然因为压力而走上了逃避自杀的道路。

延伸阅读：

，不要因为发牢骚让孩子失去学*的兴趣。

孩子厌学、逃学、离家，多来自父母的抱怨。

4大引发肥胖因素 灯光感冒居然也是罪魁祸首（扩展3）

——家庭暴力是孩子走上叛逆的罪魁祸首

自从父母*惯了叫自己的孩子“小皇帝”“小太阳”，我就觉得这些孩子的生活是阳光。 不知道，但也有孩子在精神和肉体上很痛苦。 这些孩子只有在一次考试中不及格才可能被骂和打，但如果不珍惜小错误，这些家庭暴力只会加剧孩子的叛逆心理历史。

从小聪明好学，活泼活泼，但学*一直不好。 也许是因为学*成绩不好，这注定是他成长的悲剧。 在老师眼里，小芳是个坏孩子，喜欢玩，不喜欢学*。 “问题儿童”，老师经常对小芳说：“这样下去后果很严重。” 在父母眼里，小芳是个连字都不认识的傻孩子。 他常说：“像你一样，你以后能做什么？ ”。 不顺从，也很难刺激小芳。 小芳觉得自己没用，自暴自弃，叛逆起来。

不久，小芳把头发染成了红色。 父亲说：“我觉得自己的红发吞下了苍蝇，丢了脸。” 小方不会给我任何解释。 小方的父亲又耳语了几句，小方的脸上正好落下了五个手指印，他拿起了鞭子，好像小方的父亲这一刻没有复仇一样。

此后，小芳不听父母的话，整天无所事事，对学*失去了兴趣，离家出走了。

上述小方似乎是因为父亲的家庭暴力和学校老师的不理解而反抗的。 只是，因为成绩不好，变成了在孩子父母看来的“劣根性”。

小芳的经历在现在的学校和家庭里真的不是特例。 其实类似的情况在大多数学校或多或少都存在。 我不禁怀疑，这些父母为什么要带着这么强大的力量当兵。 你为什么这么震惊？ 他们到底有多完美，对下一代如此“精益求精”？

在受到来自学校和家庭的歧视和冷漠后，小芳终于“回头看”反抗了。 为什么？ 责任在哪里？ 孩子不成熟的心，经不起生活中太多的风浪。 而且，老师和家长的伤害，容易让孩子失去自信，去上叛逆的课。

挫折，如“恨铁不成钢”，是非常粗暴自私的——。 只要父母有权把孩子当作独立*等的人来对待和选择，有权“绕远路”，就不会让孩子学*成绩不佳、染发打击孩子，不会导致孩子的逆反心理。 父母不能忽视孩子的思想和本能，而应该与孩子沟通，找到孩子生病的根源，引导孩子。

4大引发肥胖因素 灯光感冒居然也是罪魁祸首（扩展4）

——家长的忽视是造成孩子不自信的罪魁祸首

在中国许多家庭，父母总是忙于工作，希望孩子在家听话，守规矩。 只要孩子*时不惹麻烦，父母就安心做自己的事，很少在孩子身上花时间，他们自豪地说：“我家宝宝听话，不用分心。”

这样的父母有没有想过，为什么孩子总是像蚊子一样小声说话？

在某些情况下，

家长的忽视其实是造成孩子不自信的罪魁祸首，那么面对不自信的孩子家长应该怎么做呢？

父母的忽视使孩子不愿意与周围的人交谈或交流。 孩子害怕在别人面前展示自己。 因为他们总是得不到回复和批准。

对于缺乏自信、沉默寡言的孩子，父母能做的就是帮助孩子恢复自信，建立良好的人际关系。

帮助孩子树立自信心，要从周围做起，首先认真对待他们的要求。

比如周末，孩子小声对父母说。 “今天我想去海洋公园，可以吗？ ”父母此时应该尽量满足孩子的正常要求。 万一去不了，也要告诉孩子理由，约定孩子去的具体时间，实现约定。 因为如果经常无视孩子的需求，就会因为不被重视而失去自信。

帮助孩子建立良好的人际关系，孩子只有在同龄人面前才能更加自由。

孩子长期的沉默导致了朋友的短缺。 父母应该问问自己的孩子*时是什么样的好朋友。 邀请更多的学生来家里玩。 请不要邀请学生回家做作业。 只会起到相反的效果。 只有朋友之间的玩耍，才能完全打开孩子的心，建立自己的友谊。

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——父母的这十种教养行为是导致青春期“叛逆”的罪魁祸首

很多父母会奇怪，孩子进入青春期为什么会离自己越来越远。 你越来越不说自己心里的话了吗？ 父母应该看到青春期孩子的反抗，也要考虑自己的行为是否是孩子“反抗”的主谋吧。

当父母意识到孩子的叛逆行为时，孩子的行为是从什么时候开始的、是在什么情况下开始的、是什么原因引起的……对于父母自身来说，必须审视孩子的消极行为。

父母的哪些教养行为，会导致青春期孩子叛逆心理？

对孩子们大叫并殴打。

与责骂相比，责骂是父母最常见、最常见的负面行为，也可以助长孩子的逆反心理和挑衅行为。 表面上看，纠正孩子的错误是成功的，但错误是暂时的潜伏，只会在今后招致更多的怒吼和谩骂。

第二，批评，随意判断

这孩子打破了教室的窗户。 不要直接责骂孩子，也不要以此来判断孩子的性格。 相反，我们应该分析孩子行为的结果，提供建设性的反馈。 父母的批评态度会让孩子否定自我价值，伤害自尊心。 经常受到批评的孩子会觉得自己被拒绝、不被爱、无能为力。

第三，反复纠缠不休

父母往往骂批评无效后，就靠诡计，一次又一次地对孩子重复话语。 其实结果是孩子完全不在意。 相反，他们不肯听，变得更有防备，让人厌烦。 发牢骚破坏了最重要的亲子关系。 如果和孩子的关系不够亲密，孩子就不能按照你的要求做他该做的事。

第四，打断孩子的话

和孩子交流的时候，千万不要打断孩子的话。 必须给他机会完成他的判决。 这是最低的礼仪和尊重。 青春期的孩子往往得不到尊重，抗拒与父母沟通。 叛逆的感情是在无意识中产生的。

5 .揭露儿童的旧背景和有罪教育

有些父母批评孩子时喜欢翻旧账； 或者，让孩子站在被伤害的人的立场上感受，引起孩子的罪恶感。 父母长期用旧债伤害孩子，用罪恶感控制孩子。 让孩子长期经历这种不愉快，容易招致耻辱和愤怒，疏远与父母的关系。

第六，讽刺孩子

孩子正要参加聚会的时候，特意换了衣服来征求意见，他说：“成绩这么差，穿什么衣服都没用。 没有人想和贫困的学生在一起。 ”冷笑就像一把剑，损害了父母和孩子的亲子关系。

七。 讲道

父母总是告诉孩子应该做什么，不应该做什么，总是指导和控制孩子的行为。 我认为孩子不信任父母，不能控制自己的生活。 长期以来，孩子讨厌父母的说教，拒绝父母的指示，甚至会与父母为敌。 孩子的潜意识是自我探索，拒绝指令。

八。 威胁

对父母和孩子说：“如果不按时完成作业，手机将被没收。 ’孩子的想法通常不是怎么按时完成作业，而是下次怎么玩手机都找不到。 恐吓往往使孩子感到无力感和运气，怨恨父母。

九.说谎

在家里发生了父母不想让孩子知道的事情。 父母经常对孩子隐瞒或者说谎。 但是孩子很敏感。 只要有一点线索，他们就会发现父母在隐瞒什么，觉得父母没发自内心地说，不相信他们。 最好的方法是对孩子诚实。 这样，孩子就可以对父母敞开心扉了。

x .惩罚

许多父母认为严厉的惩罚可以树立父母的威信，让孩子多听话。 表面上是有效的，但频繁惩罚孩子更有可能引发怨恨、罪恶感、羞耻、绝望等负面情绪，强化孩子的负面行为。 正确的做法是用适当的管教来管教孩子。 如果孩子犯了错误，他会学会承担责任而不是惩罚。

孩子的成长离不开父母，父母的态度和行为直接影响孩子情感的发展。 尽量避免以上10种对待孩子的方式，孩子的叛逆期会比较容易度过。 如果你的孩子逆反心理，或者容易过早坠入爱河，可以花几分钟向在智慧课上教学的在线导师免费咨询。 他们为你提供一对一的在线指导。

4大引发肥胖因素 灯光感冒居然也是罪魁祸首（扩展6）

——让高中生产生厌学情绪的罪魁祸首竟然是它

在

“读书无用论”也会导致初中学生厌学！

的高中，青少年一方面需要承受学业压力，另一方面也受到很多心理和感情问题的困扰。

对社会上的一些信息特别敏感，很多时候，社会上一些人主张的“不需要读书论”让高中讨厌。

如何克服高中生的厌学情绪？ 在考虑这个问题之前，让我们分析一下讨厌学*的原因吧。 不需要读书论。

高中生的困惑：读书还是工作？

一些高中不喜欢学*的原因是是否值得花四年以上的时间学*。

答案是肯定的。 虽然高中的学*生活很无聊，但是对高中生能力的提高起着重要的作用。 经过高中三年的学*和积累，大学四年的学*和锻炼，个人专业素质和自我修养都将有飞跃性的提高。

一些高中生可能觉得学*成本太高，实际效果不明显。 你最好早点工作，积累社会经验。 这是典型的“不需要读书论”在起作用。

高中生如何克服厌学情绪？

高中讨厌学*、辍学是因为相信所谓的“不需要读书论”。 因此，消除高中厌氧情绪的关键是让学生认识到阅读的重要性。

高中生需要端正学*态度。 学*是学生的天职，学*也是积累的过程。

只有多读书，多读书，多读书，你才能比别人有更多的工作机会，过上自己想要的生活，有诗有远方。

孩子应该如何克服厌学情绪？ 对于学生家长来说，如果发现孩子不愿意学*，第一时间要进行心理疏导。

当然，也可以咨询权威的拒绝学业治疗师杨医生，获得专业的心理咨询方案。