巧用青春期教育帮助孩子走出自卑心理

孩子在青春期生理和心理都有很大的变化，心理敏感使他们关注自己的生理不完美，容易自卑。

孩子进入青春期后，在强烈的自尊心和自我意识的驱使下，会持续关注自己的缺陷，比如身材矮小肥胖、皮肤黑白、痘痘等。 真正的残疾人孩子的心理健康问题更严重。 自卑感使他们显得极其脆弱。

每当我们遇到青春期孩子轻易选择自杀结束生命的问题，在担心现在孩子心理素质差的同时，也背负着帮助孩子摆脱自卑感、拥抱阳光的重担。 因为自带的话孩子会讨厌学*。 具体请参照《原来自卑心理才是导致初中女生成绩下降的真凶！》。

1、首先要帮助青春期孩子正确认识自己

生理问题困扰孩子时，父母可以引导孩子从另一个角度看待这些问题，帮助孩子正确认识和评价自己。 例如，我们对女儿说：“一块表明你的身体开始发育了。 长大成熟后，它会自然消失。 完全不用担心。 另外，科技发达，研究了很多治疗痘痘的药物，所以我觉得孩子太短了。 父母可以引导孩子。 “现在个子变矮完全不是问题。 俗话说‘二十三是一蹴而就’，也许到了二十三岁就长大*了。 我会告诉你。 发育过早往往长不大。 你现在比他们矮，但也许很快就能超过他们！ ' '

总之，父母要让女儿知道，没有人是完美的，没有人是完美的。 每个人都有自己的缺点。 只是，有的露出来了，有的藏在里面，有的表现得早，有的表现得晚。

2、用亲情化解孩子的忧思

的孩子在对自己的生理不满意时，会倾向于用放大镜看自己的缺点，用缩小的眼镜看自己的优点。 结果，他们觉得自己徒劳无益，毫无价值，全世界的人都不喜欢自己，都想着自杀。 要解决这个问题，父母可以用亲情解决孩子优秀的想法，让孩子健康快乐地成长。

我们对我们的孩子说：“你们是我们的希望和骄傲，是我们生活的动力。 不管你在别人眼里怎么看，在我们眼里，你永远是天空中最美、最美、最耀眼的星星。 你是世界上唯一的存在。 过去、现在和将来都没有像你这样的人。 爸爸妈妈永远爱你，不会抛弃你”

如果父母无法通过自己的努力将孩子从自尊中拯救出来，通过一对一的智慧选拔，可以向孟老师学*更多个性化的有效方法。

3、帮助孩子发现自己的优点

人如果想让别人喜欢自己，就必须先喜欢自己。 在生活中，人各有不同的能力、才能、特长和喜好，每个社会也需要不同类型的人。 当一个女孩为自己身体上的不足而烦恼时，父母应该做的就是让女儿发现自己的优点，表扬自己，让自己恢复自信。

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巧用青春期教育帮助孩子走出自卑心理（扩展1）

——​如何帮助青春期男孩克服自卑心理，建立自己的自信呢?

青春期的男性容易自卑。 因为此时，男性的关注点已经开始指向自己和自己的内心，初步有了自我判断感，开始在意自己在别人眼里的形象。 自卑感是指由过度的自我否定产生的羞耻。 自卑会引起内心的软弱、慎重、多愁善感等。 而且容易变得不安、不安、丧失、痛苦等。

青春期男生的情结主要来自心理上的消极自我暗示。

也有矮、胖、不帅、身体不方便等男性。 抑制了他们天性的发挥。 他们经常怀疑自己的缺点，被嘲笑，所以不敢积极地和对方交流，等等。

有时学*成绩不好，有时成绩不突出，会让男性低估自己的智力，否定自我整体，认为自己不如别人，担心会成为笑柄。

如何帮助青春期男孩克服自卑心理，建立自己的自信呢？父母可以这样去做

方法1:较少的比较，多鼓励和表扬积极行为。 不仅要在孩子做得好的时候夸奖，即使没有达到预期的目标，也要在他们努力之后给予鼓励。

方法2 )对孩子表达衷心的爱。 把孩子抱在怀里，告诉他你很为他骄傲，总是真诚地夸奖他。

方法：营造良好的家庭氛围。 如果孩子在家里感到不安或*待，父母就会失去自信，比如经常吵架。 把家作为孩子的避难所，我总是在意孩子有没有被别人虐待的迹象。

方法四：不能用尺子量孩子。 不能用尺子衡量所有的孩子。 特长因人而异。 例如，世界上没有完全相同的树叶。 仔细观察孩子的优点，马上鼓励他。

方法5 )不太在意外表从生活中寻找榜样，告诉孩子自己自信的人是最美最有魅力的人，增强孩子的自信。

如果你发现孩子缺乏自信，苦于无法及时引导，可以点击下方寻求帮助。 可以免费获得一对一的教育项目。

巧用青春期教育帮助孩子走出自卑心理（扩展2）

——15岁青春期孩子因肥胖导致心理自卑，家长该如何引导孩子走出自卑心理

“瘦就是美”几乎成为每个女人都无法抗拒的时代潮流，也是很多女人无法自拔的噩梦。 即使整体减肥，也没有很多女性朋友想瘦一点。 有多少人总是担心体型，想瘦一点。 目前，在家庭教育中，孩子的重要性成为所有父母关注的焦点。 肥胖导致的自卑心理、肥胖导致孩子学*成绩下降、肥胖导致孩子一天到晚疲惫不堪、肥胖引起同学嘲笑等等。

肥胖会使孩子身体肥大，活动不便，不灵活。 他们在集体活动中与同学接触时，往往会受到排斥和嘲笑，成为同龄人的取笑对象。 这种“不公*”的待遇严重伤害了孩子的自尊心。

0-@ qq.com1.健康

肥胖会引起身体和心脏的负担，以及糖尿病、尿毒症、心脏病、中风等。 随时都有爆炸的可能性。 父母一定要重视。

2 .形象。

老师如前所述，肥胖的身体被同学朋友嘲笑会降低孩子的心理自尊。

3 .学力下降。

由于肥胖，身体各个方面的功能相对变弱。 压迫心脏会导致智力下降，反应能力不如其他同学，耐受能力相对慢于其他同学。

4 .生活能力不足。

这样一来，肥胖的人就会变得懒惰，开始工作的时候就会感到疲惫。 越累越不想做，变得懒惰，形成恶性循环，人越来越懒惰，越来越不愿意接受新事物和信息。 结果，我在学*上落后于其他同学。

如何才能帮助孩子控制身体达到减肥的目的？

老师如前所述，肥胖会导致孩子心理自卑。 想帮助孩子达到减肥目的的父母，首先要消除孩子的自卑心理，有自律的好心情才能达到减肥的目的。 为了帮助孩子自卑，父母要注意不要轻视孩子的能力和拼写，不破坏孩子的自尊心和自信心，称赞和鼓励有助于消除孩子的自卑心理。 今天老师为大家介绍减肥方法“针灸减肥法”以供参考。 父母需要结合实际方法来达到孩子减肥的目的。 (单击下面的2继续阅读文章)

巧用青春期教育帮助孩子走出自卑心理（扩展3）

——作为老师，应该怎样帮助学生走出自卑心理

笔者调查发现，目前学校有相当多的学生存在心理自卑感。

他们羡慕和嫉妒其他同学的好成绩，对富裕的同学们有一定的比较心理。

这可不好。 学生失去自尊，容易导致心理变化，可能导致抑郁。

课堂上，作为老师，特别是班主任，请参阅有自卑心理的学生时，千万不要太着急。

要深入了解，找出自尊下降的原因，用多种方式引导学生。

让学生有自卑感，心理上接受老师的教导，让学生正确对待自己。

培养他们的意志和毅力，增强学生的竞争意识。

并要保护学生的自尊心，从而增强他们的自信心，让他们知长避短，让他们认识清楚。

一个人的成功主要取决于努力和刻苦练*。 只有提高自己的心理承受能力，找出薄弱环节，对症下药，才能取得好的效果。

自卑感并不可怕。 如果教育得当，学生可以摆脱自卑感。

在*时的教学和管理中，作为老师，我们应该更加关注培养学生的兴趣。

及时给予鼓励。 在教学过程中，应该用一些有吸引力的方法指导学生，建立良好的师生关系。

通过合作、*等相处，学生在感受老师威严的同时，也能感受到老师的亲切与善良。

只有在这种教育环境下，才能大幅度提高学生的心理承受能力。

教育学生时，少鼓励、表扬、批评。 当然，原则上不能让步。

这样可以逐渐培养孩子的学*兴趣，使孩子摆脱自卑感，恢复学*自信。

在教学中，教师必须严格按照教学大纲的要求教所有的学生。 他们不仅要喜欢上精英，还要歧视差生。

工作中要注意循序渐进，教育好，讲基础。

让大部分同学明白，不要随便要求。 难度要适中，太难了，学生不能接受。

容易让他们感到挫败，自尊心更低。

让学*感受到了成功的喜悦，稍微进步了一点就可以夸奖了。 说一句赞美的话，对他们来说是最好的安慰。

任何学校，请参阅有自卑心理的学生。

对这类学生，我们不能过分辱骂和批评。 要找出原因，对症下药，及时与他们沟通。

要给他们足够的面子，不要伤害他们的自尊心，让自卑的同学充分信任你。 只有这样，他们才能达到很好的指导效果。

巧用青春期教育帮助孩子走出自卑心理（扩展4）

——哮喘的孩子易自卑？幸好克服自卑心理是可控制的

哮喘是呼吸科的常见病，其问题在于呼吸道。

哮喘发作时，患者可出现气促、咳嗽、哮喘、胸闷等症状，严重者可死亡。

现在儿童哮喘越来越常见了。 反复哮喘不仅影响肺功能，还会影响孩子的正常生长发育，甚至改变孩子的性格。

“哮喘儿童往往需要长期服药，父母的态度会让他们意识到自己和其他健康孩子的不同。 ' '

其他孩子玩耍或跑步时，患有哮喘的孩子可能会因为生病而被排除在外

在某些情况下，即使孩子的健康状况仍然很好，父母也会因为担心而限制孩子的行为；

再加上每次哮喘病情变动，孩子就可能请假住院。

这些都容易使哮喘患儿出现烦躁、紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。

有些孩子对生活不满意，感到孤独，不想和陌生人交往。 这些是心理因素的结果。

“其实很多父母都想改变对哮喘的想法。 其实哮喘是可以控制的。 ”

目前临床对哮喘患者的规范治疗主要与“抗炎痉挛”结合。

最常用的药物是吸入性糖皮质激素和长期支气管扩张剂，即“吸入给药”。

这类药物直接作用于局部，不仅见效快，而且用量极少，不良反应风险低。

只要遵医嘱坚持用药，80%以上的患者可以接受临床控制。

在长期无哮喘发作的情况下，医生会逐渐给患者减量用药，最终停药。

患者能达到“临床治愈”的状态也是哮喘治疗的理想目标。

另外，在中医的帮助下，可以提高患者的免疫功能，减少儿童哮喘的发作次数。

但许多患者及其家属，尤其是家长，往往因害怕药物不良反应而拒绝服药。

病情无法有效控制。 不仅患者痛苦更大，哮喘每次急性发作的剂量是正常吸入的几百倍。

给予如此大剂量的药物，患者不良反应的风险更高，但病情不受控制，身体每况愈下。

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——千万别把自卑传染给我啊！帮孩子远离自卑心理

自从上次绘画比赛失败后，小雅鹿一直很沮丧，自尊心越来越低。

为了引导他，青哥给他做了沙拉；

哥哥格拉斯给了他最喜欢的黑帆超人海报，教他自我暗示疗法；

做很多自己擅长的事情。

最后，小璐变得自信了，但却把自卑传染给了引导他的哥哥。 发生了什么事？

孩子讨厌聊天，讨厌与人交流，做什么都提心吊胆。 这个时候，会引起父母的注意。

很多人认为这些表现是因为孩子很内向。 其实这些表现都是孩子自卑感的症状。

孩子的自卑感不好。 如果孩子出现自尊下降的症状，身心发展和沟通能力会受到严重束缚。

0-@ qq.com1.把孩子放在*等的地位上交流。

孩子和父母的关系是否和谐，决定他的内心是否坚强。

让孩子恢复自信的最好方法是和他*等交流，倾听他内心的想法。

如果有人尊敬他，关心他，他会更快找到自信；

2 .经常鼓励孩子。

有的孩子，如果得不到肯定，就会觉得自己做不好，久而久之就失去了信心。

父母要经常鼓励孩子，肯定孩子的劳动成果，让孩子保持良好的心态

3 .关注儿童的内心世界。

孩子的内心很脆弱，在别人面前挨骂会挫伤自尊心。

这影响了他的自信。 即使孩子错了，父母也要耐心地引导孩子，而不是马上责备孩子，这样孩子就不会出现自卑心理。

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——上初中的女儿暗恋男老师 怎样帮孩子走出青春期的困扰？

最*，一位家长发现边肖，说上初中的女儿最*暗恋班里的男老师！ 女儿往往认为自己能力不够，经验不足，需要真正的理解和有力的帮助。 所以一位高大英俊、热情有才的男老师很快打动了青春期少女的心。 父母马上意识到女儿的这种异常，但不敢阻止。 他们该怎么办？

其实这个女人什么也没做。 由于青春期独立思考的发展和性意识的萌发，她对自己喜欢的男人产生了朦胧的“爱”。 这表明孩子开始懂得“事理”。 有些女性很敏感，很幻想，很可能会暗恋或“着迷”。 到目前为止，对他们的学业影响不大，但也给孩子的内心带来了巨大的痛苦。 那么，父母怎样才能把女儿从青春期的烦恼中拯救出来呢？

孩子进入青春期后，由于对异性的爱和关心而“早恋”的情况很多。 如果父母发现女儿异常，不能用暴力制止，对青春期心理敏感的孩子来说是侵犯行为。 而且，他们觉得这是一种耻辱，所以他们在做越轨的事。 如果父母引导男教师和孩子真诚交流，正视青春期的性冲动，这种无知的“爱”很容易消失。

边肖曾经目睹过类似的事件。 让我们看看这对父母是怎么做到的。

同样，他们也很快意识到女儿的异常，并没有着急阻止。 事前商量对策，看女儿是否不想和父母说话。 很遗憾女儿避开了这个话题。 然后，他们给女儿写信了。 看看信的内容吧。

“儿子，你现在是个长大了的女孩，对爱情有了模糊的认识。 你有时会有强烈的冲动，希望你心中的‘王子’出现，梦想它一切都很美好。 遇到帅气的老师，会有“好感”或说不出的“好感”，这是人之常情，不应该受到谴责。 你还年轻，还不太清楚结婚找对象是什么感觉。 其实你对老师的‘好感’没有实质内容和可靠基础，双方各方面的差异太大了。 我们只是希望你把这份感情深埋心底，等你长大。 现在可能是‘年轻人比老人棒多了’。 那时，回头的时候，可能会觉得放弃了“幼稚”的想法真是太好了。 经过多年的比较和调查，你的伙伴可以选择最好的一个。 不要让现在的“幼稚”影响你的学*，影响你以后遇到的最好的人！ ”

这封信值得参考。 父母不仅要表达对孩子的关心和爱，而且要充分尊重孩子的隐私和心理。 他们把利弊解释清楚，告诉孩子目前的冲动不要影响她的第一任务3354的学*。 孩子马上出来，回去学*。

延伸阅读：

初中三年级的女生暗恋教师怎么办？

早恋的四个阶段：不同阶段的不同策略。

我和赵相爱了。 你的孩子暗恋老师吗？

巧用青春期教育帮助孩子走出自卑心理（扩展7）

——学会正确帮助青春期的孩子

在路上，看到老人在乞讨，就从口袋里掏出零钱给他； 如果在千里之外发生地震，我会捐赠一大笔钱。 不能说现在的人都有爱。 但是作为父母，你见过你的孩子向你伸出手吗？ 你知道如何真正帮助他们吗？

孩子进入青春期后，性格也变得外向，容易感染事物，容易大胆行动。 他们越来越独立处理和面对问题也越来越复杂。 遇到自己解决不了的问题怎么办？ 孩子们需要帮助。

父母提供的援助应该是对孩子最方便、最直接、最安全的。 但是据我们所知，孩子越长大，父母就越不肯帮助他。 从经验来看，大人不可靠。

孟老师提醒家长朋友：

的孩子需要更多从物质满足到精神引导的各方面的帮助。 他们需要那个。 这样，孩子才能逐渐摆脱稚嫩，建立现实客观的思想体系，进入青年和*。

父母往往以为以自己的意志为中心，关心孩子是帮助，但不知道过度关心和爱护，孩子动手能力差，在同学中很尴尬。

很多父母认为这是一种帮助批评，引发了孩子的叛逆心理，加速了孩子的叛逆成长。

所以父母必须注意孩子在成长。 他们需要的不是*等的(不是居高临下的命令式)、有效的(可操作的、解决问题的)、具体的(不是空谈)。 选择合适的时机。 无法帮助孩子的时候，请咨询老师和专家，让孩子容易接受。

延伸阅读：

父母当众批评孩子不是在帮助孩子。

怎样才能把孩子从叛逆期救出来？

青春期，一起去吧。