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智能手机以其快捷方便的与世界的连接方式受到人们的喜爱。
特别是吸引了很多青少年，一些孩子沉迷于手机，带来了很多危害。 沉迷于手机的危害之一是降低孩子的视力。 那么应该如何保护眼睛呢？
(一)控制孩子玩手机时间
在这个信息爆炸的时代，不能禁止孩子玩手机，但我们可以控制孩子使用手机的时间。
决定每天只能完成30分钟的学*任务，30分钟后立即返还。 “玩电脑的时间”这个APP来监督。
)2)做护眼运动
孩子看完手机，一定要保养眼睛。 孩子学*的时候，学*一段时间后，休息看远处。
有更多保护眼睛的方法。 家长和同志们可参考伊玛目清子的《养眼就是养精神》。
)3)养眼。
从中医的立场来说，伤眼睛是伤肝脏。 所以可以从饮食中培育肝脏。 多吃西兰花、芹菜、菠菜等绿色蔬菜，可以露骨地培育肝脏。
也可以加入很多杭州白菊作为饮料。 专业测量是有效的。 我们会尽量把沉迷手机的危害降到最低。
手机中毒危害巨大，视力下降会给孩子的生活和学*带来很大的烦恼。 保护孩子的眼睛，让父母和孩子一起努力。
如果你的孩子沉迷于手机导致视力下降，请咨询行为训练师雷老师。 他会帮助你的孩子摆脱手机的控制，走上正常学*生活的轨道。
孩子常玩手机影响视力下降，怎么做才能保护好眼睛？扩展阅读
孩子常玩手机影响视力下降，怎么做才能保护好眼睛？（扩展1）
——高二儿子天天玩手机导致视力急剧下降，该怎么纠正这个坏*惯？
暑假结束后，张老师带着二年级的儿子去医院验光，发现正常视力竟然是300度*视。 医生诊察后指出，沉迷于手机是视力下降的主要原因。
张老师知道孩子会沉迷于手机游戏，但他不知道孩子沉迷于手机怎么办。
孩子对手机的迷恋也困扰着孙先生。 她女儿云韵假期每天都用手机追剧，直到晚上12点才睡觉。 由于手机严重影响了视力，她的*视加深了50度。
同济医学院眼科教授连蔡京表示，手机屏幕闪光灯、图案和亮度变化频繁，给眼睛带来很大压力，尤其是玩手机游戏会严重损害视力。
儿童视力急剧下降的核心是对手机的迷恋。 如何让孩子沉迷于手机？
如果你的孩子沉迷于手机，请咨询年轻的心理咨询老师——雷老师。 他会教你和你的孩子如何改掉这个坏*惯。
孩子常玩手机影响视力下降，怎么做才能保护好眼睛？（扩展2）
——怎样养育出好儿女？保护好孩子爱玩的天性你就成功了第一步
孩子天生懂事，父母一定会高兴的。 但是，怎样才能培养好孩子呢？
其实养育孩子，从小就要注意保护孩子对玩耍的本能。
玩耍是孩子的天性。 父母不能扼杀孩子的本能，以免孩子输在起跑线上。
很多父母在孩子小的时候就报名参加补*班，弹钢琴、跳芭蕾、做奥数、学英语。
实际上，让孩子在该玩的年龄玩，保护想玩的本能，可以起到训练孩子动脑能力的作用。
这也有助于开发他们的潜力。 让孩子盲目学*，不仅会扼杀孩子的本能和潜能，还会诱发孩子未来生活中的逆反心理。
作为父母，你不应该把希望儿子是龙，女儿是凤的观念强加给孩子。 要让孩子整天面对大量的学*资料，反复练*舞蹈。
你回家了，今天去辅导班了吗？ 你练过舞蹈吗？ 主题做好了吗？
要知道，扼杀孩子的本能不是正确培养孩子的好方法。 你的出发点可能只是为了给孩子更好的教育，有利于孩子今后的发展。
在这种强制教育下，有利于孩子未来的发展，但我们的父母忽视了它对孩子的潜在伤害。
培养好孩子的方法有很多，但保护孩子想玩的本能是成功的一步。
孩子常玩手机影响视力下降，怎么做才能保护好眼睛？（扩展3）
——孩子的自尊心你该这样保护好
每个人都有自尊心，孩子的自尊心比大人还强。 “坚强到不坏”，不仅是父母保护孩子的自尊心，尽量不伤害孩子，更是引导孩子正确认识挫折的自尊心，进行自我调节。
那么父母该怎么办呢？ 可以从以下方面工作。
在
对于别人的夸奖，只要真实、符合孩子的情况，就不必谦虚。 这是孩子应该得到的表扬。 让孩子享受别人的赞美也是对孩子的鼓励。 也可以借机教育孩子。 如果努力的话，他会做得更好。
父母必须小心。 即使孩子在公共场合犯了错误，也不要教育他。 暗中进行，给孩子面子。 会更有效。
首先，要密切关注孩子的情绪和心理变化，发现孩子有异常的情绪。 例如，抑郁、烦躁时，要及时关注、倾听，帮助孩子提出解决问题的建议。
其次，让孩子的感受立即产生共鸣，告诉他们你很了解他们的感受，帮助孩子理清发生的事情。 如果不是孩子的错，我会明确告诉孩子没有错。
再次，引导孩子正确认识自己的优缺点，不要因为一次挫折就完全否定自己。 同时和孩子聊自尊受挫的话题，让孩子知道人生并不顺利，没有人能疼爱你。 时刻准备应对挫折，知道什么是自尊，知道如何赢得别人真正的尊敬。
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——当孩子面对校园欺凌 社会、学校、家庭应该怎么做？
是指校园欺凌中，学生之间发生的故意身心伤害行为，主要包括辱骂、辱骂、羞辱、拒斥、殴打、抢劫、威胁、恐吓等。 校园欺凌的特点是持续发生，欺凌力量不均。
校园欺凌的原因3360
校园欺凌的发生与个人、家庭、学校、社会因素有关。 有些孩子很有攻击性，容易惹别人生气； 儿童的不良教养方式，如过度体罚和溺爱，激发或鼓励儿童攻击性行为的学校盛行校园暴力亚文化，只重视升学率，忽视道德修养教育，孩子们认为被欺负的人“对自己不好”、“软弱”、“胆小” 厉害的社交媒体中暴力的形象和情节的影响，网络暴力游戏的玩法和体验，都影响着校园儿童的模仿和实践。
校园欺凌症状：
欺凌的发生在学生中有一定的症状。 小学欺凌存在生理和心理欺凌，这种欺凌现象明显，容易被发现。 小学生出现以下现象，家长和老师要警惕：的身体伤害，他们不能说原因； 原因不明的头痛、胃痛，不想去学校； 人退缩； 学*成绩下降； 要求额外的钱看噩梦和夜惊等睡眠问题。 心理欺凌在中学经常发生。 受欺凌的孩子往往会有人际萎缩、抑郁、焦虑、噩梦、夜惊等睡眠问题，学*成绩下降，不愿上学，索取额外的钱。
校园欺凌的预防措施
1 .全社会倡导友爱互助、尊重*等的道德风尚。 完善影视媒体和网络暴力文化，避免对中小学生造成不良刺激。
2 .学校加强思想道德教育，宣传法律意识，使学生认识和了解校园欺凌的实际行为和危害，教育学生纠正校园欺凌的不良*惯和错误观念，抵制和批判校园欺凌，合理化解矛盾和冲突，引导尊重和理解的交流。
3 .改进父母在家庭中的教养方式，避免粗暴、武断、排斥、消极的教育方式，民主、理解、热情地关心孩子，培养孩子的善良、爱心、仁慈，合理批判不合理的欺凌思想和行为，帮助孩子建立新的合理行为
为什么留守儿童会陷入校园暴力？
聚焦校园暴力：为什么女孩要打女孩
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——孩子有暴力倾向 父母该怎么做？
儿童的暴力威胁必须区别于暴力，两者都必须迅速处理，但处理方法略有不同。 当有暴力威胁时，心理老师要教父母如何阻止威胁升级为行为。 如果真的有暴力行为，就要马上行动，不要说得太多。 行动包括跌倒等身体约束和警察干预。 就像其他的“A”一样，无论情况多么好转都要防止复发。
如上所述，自杀威胁和暴力行为或暴力威胁被归类为特别类别。 这些行为具有潜在的致命性，必须及时处理。 以下概述的战略必须事先确定，并在合同中明确书写，各方签字同意。 在介入这一领域时，顾问很少寻求资深顾问的直接指导。
在这种情况下，监护人很容易就被揪出来，用攻击和说教来应对。 然而，这恰恰是最需要保持冷静的时刻。 否则，威胁很容易演变成暴力。 为了应对这个“A”，家长必须学会熟练运用以下两个策略。
战略1:撤退等待
父母首先告诉孩子，暴力威胁是不可接受的，马上离开原地等待时机。 等孩子冷静下来再执行处罚。 如果孩子因此而生父母的气，父母可能要采取以下措施，首先保持安静。
策略：浴室策略
浴室策略仅在第一个策略不起作用时使用。 否则，父母会增加不必要的危险、痛苦和怨恨。
指导父母遵循与离家出走儿童相同的浴室策略程序，但必须做以下修改：
1 .父母必须事先告诉孩子，他们会收到停止暴力威胁的警告，或者可以通过数到3来警告。
2 .如果孩子仍然不戒烟，马上带他去洗手间，让他冷静15分钟，但不要安静下来马上出去。 如果孩子拒绝上厕所或暴力反抗，父母可以采取拆除步骤，如果身体受到伤害可以呼救。
3 .如果孩子在同一天再次威胁，浴室的关闭时间会增加15分钟。 第二天重新计算。 以下是处罚级别的总结。
第一次惩罚： 15分钟
第二次惩罚： 30分钟
第三罚： 45分钟(推送) )。
这些时间可以由孩子适当调整，对于非常顽固的孩子，可以从一开始就延长时间(例如，第一次30分钟，第二次1小时)。 对于一些孩子，通过协议可以把最初的惩罚变成卧室。 也可以正面鼓励。 早点告诉孩子，如果你马上冷静下来，就可以把惩罚时间减半。 例如，第一次惩罚可以减少到7分钟，第二次惩罚可以减少到15分钟。
1 .战略：记录攻击。
如果孩子袭击某人，父母或兄弟姐妹之一必须立即离开现场报警，告诉他们有人受到了身体上的攻击。 这样警察就可以更早来这里。 警察可能会拖后腿，孩子的暴力行为会越来越激烈。 警察到达后，家长必须做好袭击记录，或者要求警察带着孩子回到派出所。
孩子被带回派出所后，民警立即联系家长，请他们把孩子带回去。 但是，如果父母不接电话或假装不在家，警察会把孩子关一晚上。 这可以传达出儿童在采取暴力行动前可以慎重考虑的强有力的信息。
很多家长说，不要自己把孩子送到派出所。 另外，我担心获释后，会更加讨厌自己的孩子。 但是在现实世界里，人们攻击别人必须受到惩罚。 所以心理咨询师应该说服父母与现实世界进行比较，而不是等到孩子长大、变强或变得难以管教。 到那时就太晚了，可能会攻击父母、未来的配偶、伴侣，或者家人以外的人。 这个道理大多数父母都能理解。
此外，必须让父母知道警察有可能再次上门时，不太可能采取暴力行动，尽管孩子回家后可能会伤心或怨恨。 即使现在只受到轻微的惩罚，将来也有可能受到严厉的惩罚。
战略2:保存受损货物的记录。
孩子弄坏东西时，父母应该用同样的程序处理攻击行为。 父母可以通过让孩子做体力活或有偿劳动来解决。
战略3:采取拆除措施
如果一方父母能从身体上控制少年，一方父母能在压力下保持冷静，就可以把孩子拆开冷静放进厕所。 这个程序在处理离家出走的孩子时已经讨论过了。
战略：赔偿损坏的物品。
儿童损坏物品(如在墙上打孔)，应在家长监督下自行修复，时间有限制。 如果自己修不好，孩子必须支付给父母作为补偿，或者通过劳动抵消。 例如，额外的家务劳动。 通过这个策略，孩子可以知道如何对自己的行为负责，降低同样的事情再次发生的可能性。
在实施该战略时，父母必须首先了解损坏的是什么，修理或赔偿的费用是多少。 其次，根据赔偿金额，家长制定一周或一个月的赔偿计划。 第三，父母告知孩子赔偿总额和支付方案。 第四，父母可以带走孩子的私人物品(音响、CD唱片、衣服等)。 作为抵押，金额等于赔偿总额。 父母必须马上带走这些私人物品。 否则，孩子可能会躲起来，父母可能会失去力量。 父母然后可以为孩子列举以下抵押票据3360。
(物品名称)保管单。 我们会好好保管这些物品的。 如果你在x天(具体日期或每月1日)之前还清欠款，就可以把这些物品完好无损地还给赵。 如果这一天没有收到你的还款，这些物品将被拍卖。 一旦卖了，就再也得不到了。
你在
你的孩子在学校成绩不好吗？ 你讨厌逃学吗？
你的孩子有自杀的威胁和行为吗？
如果孩子对别人不礼貌怎么办？
孩子常玩手机影响视力下降，怎么做才能保护好眼睛？（扩展6）
——让孩子学会承担责任，家长应该怎么做？
作为父母，孩子的成长自然是最关心和关心的问题。 每个父母都希望自己的孩子*安健康成长，有美好的未来。 为了孩子，父母花了很多时间、精力和财力，节俭，放弃了难得的周末和休息日陪孩子去各种辅导班的路，放弃了亲朋好友的聚会，放弃了爱好，放弃了自己的理想和工作。 尽管如此，孩子长大后，父母会面临各种各样的问题。 有的孩子做作业磨磨蹭蹭，边学*边玩耍，即使父母盯着看也很难集中注意力。有的孩子把父母当成闹钟，叫得早了就不高兴，叫得晚了就抱怨。 一些上中学的孩子在细节上都依赖父母；一些大学毕业的成年人拒绝出去工作，留在家里当啃老族。
父母为孩子做了这么多，孩子为什么会变成这样？ 因为没有充分培养孩子在成长过程中应该培养的责任感，不能对自己的一点小事负责，也不能对自己的人生负责。 责任感是非常重要的品质。 没有责任感，不能对自己的人生负责的孩子，注定不会有很大的成就。
那么，作为父母，该如何培养孩子的责任感，让他们对自己的人生负责呢？
类似的事情在生活中随处可见。 有些父母去学校帮忙打扫卫生值班。 我担心孩子会累。 有些父母在孩子与同学发生纠纷后，会去学校处理孩子的纠纷，害怕孩子会被冤枉。 也有上高中的孩子。 父母为了不让孩子感冒，必须收拾房间，收拾房间，半夜起床盖被子。 父母总是不知道自己的能量来自哪里，就像万能的救星，似乎能解决孩子的一切。 但实际上，父母用自己的辛苦和辛劳保护孩子反而剥夺了孩子成长和承担自己责任的机会。 父母成为“万能”的救世主后，孩子容易*惯成为需要父母帮助的凡人。 面对孩子，父母可以“无能”，把成长的机会和责任留给孩子，让孩子更轻松。 为什么会这样呢？
有个男孩喜欢吃薯片。 他父母认为薯片是垃圾食品，不想让孩子多吃。 但是父母没有明确禁止孩子，去超市买东西可以选择薯片，但如果选择薯片，就咨询孩子只能买这个点心，接下来的一个月没有点心。 男性选择薯片时，按照约定一个月不吃其他点心。 在那之后，那个男人偶尔会选薯片。 有时候选了薯片之后，想一想，又回去拿别的东西。
错误有一些不好的影响，但从另一个方面可以看出，错误会促进孩子的发展和成长。 孩子犯了错误后，父母如果能引导孩子积极分析错误的原因，找到合适的解决方法，对孩子来说是成长和突破，下次不再重复。 有时错误也是成长的方式。
所以这不是孩子犯错的问题，而是父母如何引导孩子发现问题、成长的问题。 当我们对孩子过于严格，不允许孩子计较时，就会引起青春期孩子逆反的心理和好奇心，容易在他们犯错后逃避问题和责任。 为此，父母要在日常生活中总结经验教训，少偏袒、少放纵，少责备、少斥责，做明智的父母。
培养孩子拥有坚持的毅力，父母该怎么做?父母焦虑情绪影响孩子产生高考压力，你该怎么做？培养孩子理智上网 父母怎么做？让孩子学会随时自我检测 家长应该怎么做？保证孩子的学*时间 家长要怎么做？孩子遇上了刻薄的老师 家长应该怎么做？孩子青春期的叛逆，家长应该怎么做？半夜孩子偷玩手机的几大特征，家长这样做才有用高二儿子天天玩手机导致视力急剧下降，该怎么纠正这个坏*惯？面对脾气暴躁的孩子，我们应该怎么做?护眼应从孩子抓起：10岁孩子长期玩手机导致视力严重受损孩子玩手机上瘾怎么教育？怎样养育出好儿女？保护好孩子爱玩的天性你就成功了第一步孩子爱玩手机怎么办？务必给他制定手机使用规则孩子的自尊心你该这样保护好孩子没日没夜玩手机，不肯看书学*怎么办？拒绝手机成瘾?远离精神鸦片我该怎么做孩子胆小懦弱怎么办家长应该怎么做孩子玩手机成瘾怎么办 “开撕”就真的有效吗孩子考试不及格 家长该怎么做？青少年玩手机上瘾 出现手机幻听怎么办？孩子躺在床上玩手机怎么办？手机焦虑症如何戒除？孩子整天玩手机游戏砸了他的手机 怎么缓和跟孩子的关系孩子遭遇校园暴力时家长该怎么做？孩子有暴力倾向 父母该怎么做？家有叛逆孩子：家长该怎么做？孩子见生人就变哑巴，父母要怎么做？听课效率：预*应该怎么做？沉默的孩子，你想让我怎么做？
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