昨天，父母在后台和孟老师商量了。 孩子们每天放学后上网。 如果他们不停止吃饭，他们就没有做作业，这对他们的学*会有很大的影响。 他们怎么让孩子下线？

在互联网对我们生活的影响越来越大的今天，孩子们接触网络的机会也越来越多。 我相信这也不是父母的问题。 首先想问的是，为什么孩子上网会影响学*？ 你在日常生活中有没有向孩子灌输这样的思想？ 好好学*就好了，其他的就别管了？

是的，孩子的主要任务是学*，但除了学*，孩子也有生活。 他有时间去玩，做喜欢的事情。 在这些生活中一点一滴，孩子获得了自己独特的满足感，建立了自我评价体系，并由此建立了自我认同。 父母对孩子学*成绩的单调评价，会导致孩子的自我意识下降，使学*变得痛苦。

为了减轻学*的压力和痛苦，孩子用其他更容易产生成就感的方法进行补偿。 网络游戏是最简单的形式，这也是很多大学生沉迷于网络的原因。

对网瘾青少年的数据调查显示，具有这种症状的儿童在现实中往往表现出较低的自我认同。 这是危险的信号。 因为青少年正处于自我形成的重要时期。 网络是虚拟的，每个人都在展示自己。 但是，青少年在网络上发挥着各种各样的作用，与现实世界是分离的。 长期以来，自我认识更难形成。 这是一个恶性循环。

孩子关注的重点不是学*，而是生活的其他方面，帮助孩子在现实生活中建立自我意识，避免上网成瘾。

延伸阅读：

淘宝强大的屏蔽服务很畅销。 父母们也在为拯救孩子的网瘾而奋斗！

孩子的网瘾可能是被不良的人际关系强迫的。

网瘾也有分类。 你的孩子是什么类型的？

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络扩展阅读

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展1）

——中小学生沉迷网络，家长怎样帮助他们建立健康的兴趣爱好

在21世纪，互联网不再是一个新词。

互联网进入千家万户，网络军队从最初的80、90后转向90后。

很多还在上中小学的孩子已经戴上厚厚的眼镜，埋头于电脑。

面对沉迷网络的中小学生，家长如何带他走出网络的深渊呢？

的孩子们沉迷于网络世界的主要原因是他们的现实世界空虚无聊，他们想在网上消磨时间。

所以作为父母，应该带孩子去体验丰富多彩的生活，把注意力转移到业余时间。

孩子沉迷于网络，但不想和现实中的人交流。 朋友不足。 空闲的时候只能一个人在网络世界里徘徊。

父母要鼓励孩子多交朋友，周末带孩子出门，邀请朋友到家里吃饭等。

父母只知道孩子喜欢互联网，但父母知道孩子除了互联网以外还有其他兴趣吗？

*时和孩子交流，根据孩子的兴趣带他们去健康的活动。

他觉得外面的世界更精彩，不想整天对着电脑。

青春期是孩子的叛逆期，也是孩子身体成长的时期。

整天沉迷于网络，不仅对视力，对身体也有很大的伤害。

所以父母可以带孩子参加羽毛球、乒乓球等体育活动，在锻炼孩子身体的同时，增进彼此的感情。

每天都在笑，每天都有父母和朋友陪伴。 孩子沉迷网络的理由是什么？

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展2）

——教孩子正确评价自己 正确定位才能不断进步

如果孩子认为自己是天才，他最终会成为天才。 相反，如果他认为自己愚蠢，他真的会越来越愚蠢。 原因是心理暗示在起作用。 遇到难题，你会害怕。 越害怕就越容易犯错误。 如果你错了，你会觉得自己是个笨蛋吧。 这样就会形成恶性循环。

在

案例分析

的现实生活中，有很多孩子不能正确评价自己，发挥才能。 宁可整天在没有自信的状态下学*，浪费自己的才能。 很遗憾，他们用了一半的时间就能使学*效果加倍，但年轻时就受挫折断了翅膀。

一位语文老师发现女儿失去了以前的才能。 他这样写道。 “我以为我女儿在语言方面很有天赋，但是这个学期她语文考试只考了78分。 据说是班里倒数第一名。 我记得女儿4岁的时候，妈妈带她去洗手间洗澡。 女儿问妈妈3360‘为什么厕所的墙上有汗？ ’有一次，她早上醒来对妈妈说。 “妈妈，口香糖在我眼睛上跳着。 ’除了这些，女儿还背了十几首唐诗，说了很多童话故事。 她甚至能把自己看过的电视剧《还珠格格》说清楚，比她妈妈还清楚。 但是，我不知道她的语文水*为什么在老师眼里那么差。 女儿的考试没顺利，活泼的脸变得不高兴，很担心。 她妈妈意识到她不会默读，就骂她，说了很多难听的话。 后来，女儿考试不好，所以学会了隐瞒和说谎。 她的谎话很圆，几乎看不到破绽。 我女儿的语言能力是以扭曲的方式发展起来的。 我担心她和很多人一样，没有自信，靠谎言生活。 ' '

他女儿从小的语言才能就是善于用感情的文字捕捉心中稍纵即逝的印象。 这种能力，在现代作家中，也只有肖邦等少数人具有，并不是什么宝贵的东西。 从教育的角度来衡量，这种语言能力应该属于大学水*以上研究生水*的学生。 他女儿的问题是大学的语言能力达不到小学的语法要求。 被杀之后，只能用这个才能骗人。

其实很多天赋异禀的孩子都遇到过类似的绞刑，有时自己也不知道。 粗暴的批评堵塞了孩子的优点，留给他的只有缺点。 他怎么有信心？

孩子的才能就像煮熟的秧苗，非常需要父母的评价。

周弘的女儿完全聋了，但父亲做了很多努力让她相信她是个天才。 只是她看书的时候忘了吃饭睡觉，周弘马上指着表中的第一项对她说。 “看，我说你在看书的时候忘了吃饭睡觉。 你不是那样做的吗？ 你不是天才，谁是天才！ 这些都给了女儿积极的暗示。

他专门找出孩子的优点，然后把这些火花，通过父母的“夸张、夸张”，变成燎原之势。 我第一次问了贾斯汀实际的问题，但只答对了十分之一。 这个时候，父母可能打了他一巴掌，但是他不在。 不要走错地方，而要在正确的地方打上大勾。 然后从心底对她说：“贾斯汀，好厉害！ 第一次做了十道实际问题，答对了一道。 我爸爸像你这么大的时候，不敢碰。 ”听了这话，贾斯汀很得意，越做越爱，一次次对。 上中学的时候，她数学得了99分。

孩子学作文的时候，我觉得作文再差，也有一两篇写得很好。 他用红钢笔标记了一个好句子，吃饭的时候让贾斯汀在全家人面前读，全家人都为她努力。 慢慢地，一句变成两句，两句变成四句。 她越来越喜欢写作了。

贾斯汀10岁的时候，她的6万字科幻童话书出版了。

1996年，周廷进入辽宁师范大学，成为中国第一个聋哑青年大学生。 今年她16岁。

智择优支招

如何培养孩子正确评价自己的好*惯？ 我们的建议是：

老师看不起你，但你得看看自己。 这是周弘的名言。 当老师给孩子挫败感时，可以把这句话作为座右铭，挂在孩子的墙上，鼓励他们正确评价自己。 这为他的学*增添了动力，同时也不会因为老师的指责而自暴自弃。

大声夸奖你的孩子。 当一个孩子有了一点进步的时候，你应该大声称赞他。 你的表扬会让你的孩子继续努力，取得更大的成功。 以你的赞许作为最大的回报。 把你的孩子当成天才，你的孩子就会成为真正的天才。

你不是天才。 谁是天才？ 列出天才的特征。 孩子的行为达到一定标准后，让他看看，告诉他他是个天才，坚定他的自信。 这个方法可以帮助聋哑孩子上大学，也适用于你的孩子。

请告诉我好消息。 每天孩子放学回家，我觉得第一句话是“告诉我好消息”。 这种乐观的态度可以清除孩子的不良情绪，振奋孩子的精神。 再小的好消息，父母的乐观态度也是孩子最大的安慰。

我为你感到自豪。 我经常对孩子说“我为你感到骄傲”。 当你的孩子取得成就时，他为自己的努力感到自豪。 他受挫时，为自己能忍受打击，继续努力而感到自豪。 父母的骄傲是孩子最大的动力。

为孩子将来的功德喝彩。 当孩子为自己的努力设定目标时，父母必须把孩子的目标视为未来的优势。 孩子每接*其优势一步，父母都要大声加油。 即使你的孩子一无是处，如果他(她)想努力，也应该大声加油。

延伸阅读：

，请客观地给你的孩子设定学*期待。

教孩子积极学*的好*惯，对西方教育有启发。

如何让孩子产生学*兴趣？ 论中美教育的差异

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展3）

——孩子学会自我管理，父母才能变得轻松

自我管理是指个人自我监控、自我检查、自我控制、自我调节的能力。 自我管理是自己把握正确的成长方向，减少错误，减少挫折，保证正常学*和积极人生态度的重要条件。 孩子只有学会自我管理，父母才能轻松。

人的一生需要自我管理。

在孩子的成长过程中，家长有目的地培养孩子的自我管理能力是促进孩子健康成长的重要条件。 从小父母就应该让孩子学会做自己的事。 父母不应该一手包办代替。 从小对孩子进行锻炼和挫折，不让孩子工作，直到长大。 这样会失去孩子最好的学*和锻炼机会，也会形成孩子的各种*惯。 从零开始学*新的东西更难。

孩子长大了，会受到磨砺、挫折，会付出很高的代价。

孩子进入小学高年级后，家长要逐步培养孩子的自我管理能力，引导孩子学*自我管理，让孩子自己管理自己的学*和生活，让孩子尽可能科学地安排自己的日常学*和生活日程，促进孩子形成*惯，这是孩子一生的工作和生活

自我管理包括自我时间管理、自我行为管理、自我学*管理和自我生活管理。

父母首先要让孩子知道，珍惜时间就是珍惜生命。

让孩子科学地安排每天的休息时间，什么时候睡觉，什么时候起床，每天放学后做什么，晚上什么时候复*科目，什么时候完成老师布置的作业等等。 让孩子心里有数。 如果长期坚持并养成这个*惯，孩子的学*生活就不会混乱，放学后也就不想回家闲逛了。

父母也要让孩子知道，只有不断反省自己，规范自己的行为，孩子才能不断进步。 让孩子学*反省、反省、自我调整。 在连接网络的过程中，孩子会反省自己的状态是否上瘾，并有意识地控制网络。 这样的孩子很难网瘾。

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展4）

——建立孩子的家庭学*中心

有些家庭可能有几个孩子，但是每个孩子在家里都必须有一个固定的学*场所，也就是“学*中心”。 有些孩子想占用餐厅的桌子，有些孩子想占用父母的桌子，有些孩子想在自己的卧室里学*。

对孩子们来说，决定在哪里做作业和什么时候做作业一样重要。 儿童之间的学*形式存在差异，所谓的“学*中心”应该允许这些差异。 但是，设立儿童学*中心必须考虑以下条件

灯光。 良好的照明非常重要。 但是，有些孩子喜欢明亮的照明，所以在孩子的学*桌上必须准备台灯。

请坐下。 良好的姿势可以帮助孩子集中注意力(这不是说你的孩子不能坐在沙发上看小说) 但是，要把孩子的注意力集中在学*上，高背椅是最佳选择。

避免干扰。 有些孩子不会被电视、收音机、狗叫声、其他孩子的玩耍、父母的谈话干扰，但孩子的学*环境最好保持相对安静。 不要在孩子的学*中心放置分散注意力的玩具。 在那里贴上“不要分心”的告示可以增加好的影响。

学*设备。 通常，刚开始做作业，找作业所需的文具是浪费时间的。 为了避免这种情况，父母需要为孩子的“学*中心”准备好必要的学*用品。 钢笔、橡皮、纸、卡片、夹子、削笔器、其他文具等。 另外，准备小黑板，让孩子练*写草稿，挂上记事簿，让孩子随时能记住东西。

参考书。 “学*中心”必须有足够的参考资料供孩子学*。 我建议一年级的孩子多买图画书和摄影词典。 高一以上学生可提供自己能理解的词典(或为儿童编写的词典)、百科全书、地图册、地球仪等。 《世界栈》是高中学生容易阅读的资料，比其他大多数百科全书都容易阅读。

由父母陪伴。 一般来说，孩子越小，父母越需要一起学*。 但是，当你的孩子做作业时，你不必在他或她周围徘徊。 如果他在餐桌上做作业，你可以在厨房准备晚饭。 如果孩子们在客厅做作业，你可以在那里看报纸。 父母的陪伴有助于让孩子集中精力学*，可以随时答疑鼓励孩子。 对年长的孩子，只要能自己学*，就不需要经常监督，可以在自己的卧室学*，也可以在自己选择的地方学*，但请提出具体要求。

延伸阅读：

父母会减轻孩子的学*压力，避免过度担忧。

效率优先：父母如何能养成孩子的学**惯？

孩子大部分时间都在家学*，为什么学*成绩不理想呢？

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展5）

——自我调整，才能在高考中取胜

充满激烈竞争的高考又临*了。 人们总是*惯把这次考试与人的命运和前途联系起来。 因此，每个考生的朋友都不自觉地背负着家人和学校的强烈期望，渴望自己能通过努力考上理想的大学。 面对这样的目标，考生朋友们最难摆脱自身特有的心理压力，出现以下几个方面： 害怕多年的努力付诸东流，榜上无名，对不起父母的老师。 所以考试越临*，心理压力越大，学*效率有时会悄悄地下降。 但作为考生，除了完成教案和相关知识的复*，为高考做准备外，还要做哪些准备，才能从根本上优化学*心理状态，提高学*效率，提高应试能力，让高考如愿以偿呢？

对高考成功的积极态度

高成就动机是以积极态度向往和追求高考成功的动机。 是学生努力学*的内在动力是保证高考成功的重要心理素质是高考前心理准备的重点。 例如，有的同学在高考紧张复*阶段，情绪稳定，积极进取，学*效率高。 有些学生情绪不断变化，成绩一会儿升一会儿降，学*效率不高。

一般来说，动机在学*过程中有三个作用：

第一，可以激发学生的学*兴趣。 过去高考成功的实践证明，兴趣是学*过程中最大限度发挥人的智慧的因素之一。 兴趣是最好的老师。

二是引导学生达到合理的学*目标，激发学生形成合理目标的积极性。

第三，让学生了解他们想要的学科(学校和专业)的意义和价值，并专注于该学科。

因此，对于高考生来说，促进高考成功的学*必然伴随着强烈的高成就动机。 这种情绪使学生尽力控制和调节自己的情绪，积极学*控制自己与高考复*无关的兴趣等。 他们比普通学生积极，不受任何不良环境的影响等，表现出优秀的心理素质。 那么如何激发和培养这种积极的态度呢？

第一，更加明确学*的目的。 也就是说，将社会需求转化为自己内在的学*需求，将“让别人参加考试”转化为“考试”，是间接的学*动机。

二、注意培养自己强烈的求知欲和强烈的学*兴趣，是学*的直接动力。 他的积极作用是促进你的积极学*，在学*中获得满足感，形成进一步学*的需要。

那么，如何将高成就的强烈动机转化为现实的追求，赢得高考呢？

第一，要给自己确立合理的目标，有什么样的目标才能有什么样的高考成绩和人生。 那么，什么样的目标是合理的呢？ 我们应该根据自己的实际水*和自己的心理承受能力，制定通过自己的努力可以实现的长期目标。

第二，不要给自己找借口。 尽可能做你不能马上做或者你认为做不到的事。 让不可能成为可能需要足够的勇气。

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展6）

——家长要以身作则才能建立良好的家风

家庭是每个孩子成长的花园。 家庭生活的氛围直接影响孩子的生长发育。 以身作则，率先垂范，对孩子的成长营造良好的家庭氛围非常重要。 俗话说“上梁不正，下梁歪”。 孩子是最适合用父母语言教学的模仿者，任何父母都可以理解这种向上向下的效果。 要营造良好的家庭氛围，父母以身作则很重要。 在教育方面

家长应该做到以下几方面。

1.父母必须严格要求自己。 在家庭生活中，父母首先要严于律己，处处给孩子树立榜样。 父母不应该带头做不适合孩子的事。 必须做的时候，请不要让孩子们看。

2 .在家庭生活中，父母首先要相互尊重，相互珍惜，相互尊重。 父母之间的相互尊重和爱护，对孩子的发展有一定的影响。 父母在生活中光吵架的话，孩子就不会在意或尊重别人。 这就是“父不仁、子不孝、弟不恭”。

3 .在家庭生活中，父母的行为必须是民主的。 孩子是家庭的成员。 遇到很多事情，父母会听取孩子的意见，给孩子一定的发言权，让孩子感受自己在家庭中的位置。 同时，家长在工作中一定要公正，不主观、简单、粗暴，对孩子有不良影响。

4 .父母应该率先守法。 首先，父母在任何场合、任何活动都应该率先遵守法纪。 在此基础上，他们无论在社会、学校还是家庭中，都要教育孩子遵纪守法。 只有这样，孩子才能被教育父母的行为，对父母有依赖感和尊敬感。

和谐的家庭氛围是孩子健康成长的必要条件。 父母应该以身作则。 通过长辈对后代的影响，父母的品行和人格可以影响孩子，使孩子健康成长。

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展7）

——了解语言暴力2大危害，家长才能建立有效的亲子沟通

说得太快，对孩子和自己有多大的影响，父母可能不知道。 语言的力量巨大，像大山一样让孩子喘不过气来。 这是错误的亲子沟通，语言暴力会影响孩子的一生。

0-@ qq.com1.容易变得卑鄙。

长期生活在充满语言暴力的环境中的孩子，会产生自卑感，认为自己什么也做不了，也会面临失败。 因为孩子的考试成绩不理想，所以一回家就问父母：“除了吃饭还能做什么？ ”难免被嘲笑。 然后说：“你是猪脑吗？ ”

其实，伤害孩子的不仅仅是语言本身，还有父母说话时的神态、指点的动作、强迫的气势。 四者加起来像一把锋利的匕首，直刺孩子的心，成为孩子的噩梦。

2 .出现情绪障碍。

孩子从小就接受父母语言的暴力。 因为没有年龄限制的歧视，他们会误以为这是和普通人的交流模式。 所以孩子入学，进入社会，以同样的方式和同学、同事、朋友交往，忍不住用不良的家庭模式对待别人。

在语言暴力的环境中长大的孩子，在如何爱自己和他人方面会变得非常困难。 他们可能比家庭温暖的孩子要经历两个成长过程。 一是自我消化，努力消除语言暴力对自己的负面影响。 第二，在心里不断警醒自己，长大后不要像父母一样。

建议：

父母教育、批评孩子的，应当遵循实事求是的原则，指出具体问题，与孩子讨论错误的原因和纠正措施。 不要用棍子打孩子，也不要无故用语言暴力攻击孩子。

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展8）

——谁说沉迷网络一定会让孩子学*下降？

恭喜经历了历史上最古老的春节假期，即将迎来——年最长学期后半学期的孩子们。

孩子再次站在新学期的起跑线上，父母开始担心孩子的学*问题。 孩子不沉迷于网络学*吗？

没有时间申请补*班，接送孩子。 不知道怎么选择各种各样的补*班。 为什么别人家的孩子一天到晚“沉迷网络”，学*成绩却一步步提高？

一些在线教育允许孩子在家学*。 谁说“沉迷网络”一定会降低学*成绩？ 在线学*会让孩子的学*成绩急剧上升！

网络教育打破了学校的课程壁垒，改变了传统的教学模式，在很大程度上解决了教师资源的地域性限制。

名师“到家”，指导高效，评分简单，线上取胜。 让孩子取得好成绩，让父母受益匪浅。

创新引领教育，教育创造未来。

*年来，在线学*成为越来越多初高中学生的新选择。

特级教师的20%集中在重点中学，98%的学生由于距离和时间的关系得不到。

“在线教育”及时解决学*问题，名师“到家”，个性化定制，为学生打造最高效的学*方案。

通过老师的现场视频，父母可以随时和孩子一起上课，了解学*情况。 孩子不上课吗？ 你可以随时用手机看课程视频。

别把学*挂嘴头 建立自我认同感孩子才能不沉迷网络（扩展9）

——沉迷网络让90%的孩子无心学*

在生活中，大多数孩子沉迷于网络游戏和手机聊天。 他们每天要么在虚拟的网络世界里杀怪，要么拿着手机和陌生人说无关的话，对学*失去兴趣，沉迷于这个网络世界，讨厌学*。 网瘾会让这样的孩子学*更多。 那么，两者的僵局在哪里？ 父母知道孩子如何避免和克服网瘾吗？

首先，预防网瘾、手机依赖症，关注孩子是否厌学很重要。 网瘾会导致孩子厌学，预防网瘾首先要从关心孩子是否厌学开始。 讨厌学*的孩子不一定网瘾，但沉迷于学*的孩子一定是讨厌学*的——。 他把所有的精力都投入到网上了，哪里能学*呢？

从这个角度来说，只要孩子的日常学*生活正常，就真的每天上学，每天认真完成作业。 父母也不需要太紧张。 这个时候，即使孩子喜欢游戏和手机，也在正常控制的范围内。 此时，父母应重点帮助孩子确立学*目标，调动孩子的学*兴趣，增强孩子学*的主动性和自觉性。 只要孩子总是把学*放在首位，这个时候玩电脑和手机就可以说是合适的。 他们只有在学*中偶尔释放学*压力，才能有助于和促进学*。

其次，重点是帮助孩子达到学*目标和兴趣。 根据社会心理学，人分为外部控制型和内部控制型。 外向控制型的人，总是把自己的问题归咎于别人，不责备自己； 只有内部统制的人，总是首先自己找原因。 在现实生活中，很多父母把网络成瘾归咎于电脑、游戏、网吧、手机、社会，而不主动去找原因。 这表明了这些父母对家庭教育的无能。 我理解你的心情，但完全没有效果。

其实，在孩子沉迷网络、手机之前，父母应该加强孩子的抵抗力，端正——学*态度，留出学*时间，设定学*目标，培养学*兴趣，勤于激励孩子。 再有，在现实生活中，父母对孩子的学*置若罔闻、过于在意，让孩子学*太辛苦(学*需要很大的努力)，再怎么学*也不能满足父母的要求，于是干脆放弃，转到虚拟的网络—— 而且每次胜利都有奖励，戒不掉。 这种快感和喜悦来自奖励制度。 反复刺激和过度的快感会引起不连接网络就会死亡的“禁断症状”和“快感的缺乏”。 网瘾就是这样诞生的。

【家长对策】

要克服网瘾，父母对孩子的要求不能只局限于学*。 否则，孩子一旦对学*无望，就会转向网络寻找自信和成就感。 既然不能在学*上和别人竞争，我就不能在游戏上超越别人吗？

分析新感染孩子网瘾的原因，父母最应该做的事情是什么？ 不是粗暴、简单的禁止或干涉。 网瘾、手机依赖症的原因多种多样，大部分根源在于父母的教育。 父母不仅看孩子，更容易通过向内看找到解决办法。

家庭的温暖和温柔可以预防和解决网瘾。 很多网瘾孩子都是父母不和的家庭、单亲家庭，父母对孩子的学*过于严格或冷漠。 这不能引起父母的足够重视吗？

父母应该多关心和爱护孩子，让孩子真正走出虚拟的网络世界。 当孩子处于爱情缺失状态时，在网络世界里很容易找到寄托。 父母*时要多关心孩子的心理和生活，让孩子真正了解他们需要什么

对于网瘾、手机依赖症严重的孩子，父母也可以通过专业培训学校老师的专业辅导和军事管理，帮助孩子走出网瘾沼泽，从根本上杜绝孩子的网瘾、手机依赖症。