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其间，江苏苏州的王先生向智友小杨老师求助：她14岁的儿子，上初中，多次上课睡觉，用手机旷课，被学校开除。
儿子不仅不知道发生了什么，还沉迷于手机，生活很混乱。 最*他有健康问题。 如果儿子迷上了手机怎么办？
智杨老师详细了解情况后发现，小王的儿子性格内向，主要是小王夫妇一直忙于工作，儿子大多住在学校。
另外，王先生夫妇提供给儿子的物质基础很好，王先生儿子用的手机都很好。
所以儿子不在父母的时候，用手机补充父母的爱。 时间一长，他就依赖手机。
如果小王的儿子迷上了手机怎么办？ 还招募了老师芷立功杨。
1 .小王应该带着儿子一起玩，去游乐园、旅行、做有意义的事情等。
这既能培养儿子的新爱好，又能减少与手机的接触时间，有利于增进亲子间的感情。
2 .多和儿子沟通，在规定的时间使用手机。 每天在某个时间使用手机，可以在有限的时间使用手机。
如果儿子迷上了手机怎么办？ 之后，王先生采纳了杨老师的建议，每周带儿子去玩一次，并给孩子报了照片教室。
每月两天一起拍照，保持联系。
然后决定了儿子使用手机的时间。 两个月后，儿子对手机的依赖越来越小，王先生和儿子的关系也改善了很多。
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不少沉迷手机的孩子作息混乱，容易导致身体出现健康问题（扩展1）
——家长发愁：孩子沉迷手机游戏伤身体
暑假对孩子不好，但对父母来说喜忧参半。 “孩子辛苦了一个学期。 放松是好的，但我喜欢游戏。 ”
前几天，一位家长咨询一位睿智、讨人喜欢的心理学老师时，上小学的儿子经常在家里玩游戏，说喜欢手机。
通过提问，智优心理的老师知道了很多父母有同样的烦恼。 如何让孩子远离手游，爱上纸质阅读成为很多父母的头等大事。
上周，在江南区*办公室工作的小陈咨询了精心挑选的心理教师，讲述了电子信息时代父母的无奈。
“我儿子几乎把所有的业余时间都花在玩手机游戏上，我们都插嘴了。 无法说服他改掉这个坏*惯。 ”
小陈无奈地说。 小陈的儿子郭瑄今年一岁了。 他不喜欢在业余时间看书，喜欢玩手机游戏。
“我想把手机收起来，但是没用。 如果他出事了，我们就没办法了。”
“玩着各种各样的手游。 如果你不给我手机，他就借同学玩。 问题依然存在。 ”
在南宁市妇幼保健院工作的李老师很无奈。 *时父母工作很忙，没有多少时间陪孩子。
到目前为止，我担心孩子的成绩跟不上，视力会受到影响。
寒假临*，孩子脱离学校控制后，父母无暇顾及，孩子游戏更频繁，由此带来的不良影响更为严重。
孩子自制力太差，长时间接触手机不仅容易沉迷，还可能接触很多不良信息。
王教授应对的情况中，沉迷于智能手机和电脑而讨厌学*、注意力不集中等，存在同样问题的情况不少。
每个月都有这样的案例来家里求助。 “所以，要正确引导孩子放弃手机游戏，回归纸质阅读。 ”
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——警惕初中生痴迷手机，危害身体和心理健康！
手机已经成为人们生活的必需品，确实能给生活带来很多帮助。
中学生、高中生和其他中学生拥有手机，占比高达60%。 手机里各种新奇刺激的东西很吸引孩子。
自*能力差的学生沉迷于手机，会引起一系列的危害。 其中，身体和心理上的伤害是最可怕的。
一、中学生沉迷手机对身体的影响
中学生是正在成长的孩子们，特别适合神经和大脑的发展。
手机是电子产品，辐射风险高。 学生总是带着手机。 手机辐射影响神经和大脑的正常发育。 那么就会出现注意力下降、记忆力下降的现状。
长时间盯着手机屏幕，长期保持影响孩子正常视力的弯曲姿势，也会影响孩子脊椎的发育。
二.中学生沉迷手机的心理影响
1 .孩子把手机当成自己忠实的朋友，就越来越少和同学、朋友、父母聊天。
时间一长，孩子的说话能力就会下降，特别是讨厌和别人交流。
2 .这时，父母最担心的事情出现了。 根据诊断，大多数网瘾学生都有抑郁症和自闭症。
3 .网络不真实的信息知识也会逆转孩子对事物的正确认识。 影响孩子的人生观，就有可能把孩子带上犯罪的道路。
沉迷于手机的中学生的父母和朋友必须成为及时的向导。 让孩子正确使用手机，健康上网，让孩子拥有健康快乐的青春期。
如果你的孩子也沉迷于手机，也可以咨询智力超群的心理咨询师杨达老师。 他可以为你提供很多相关的专业解决方案。
孩子沉迷手机的案例，请参考《孩子沉迷手机导致亲情冷漠脾气暴躁，谁能救救他？》。
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——家长需注意，这些孩子更容易出现网络成瘾、手机成瘾问题
为什么同一个孩子在玩电脑和手机？ 有些孩子很容易沉迷于手机和电脑，直接影响学*。 有些孩子已经上网，但从未耽误过学业。 为什么这么不同？ 孟老师今天就来分析一下容易陷入手机成瘾和网络成瘾的孩子吧？
总的来说，
另外，意志力薄弱的孩子容易沉迷于网络游戏。 他们知道长时间玩游戏和手机会影响学*和生活，但是玩游戏的快感难以抗拒。 没有自我管理能力的孩子容易打破自我约束。 关于自律问题，请参照《孩子暑假抱着电脑手机不放手 自制力哪里来？》。
有些孩子不能学*，有些孩子过去学*过。 上高中后，因为各种原因迷路、滑倒，短时间内不*惯。 这种情况也很容易沉迷于网络。
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——深圳一妈妈对八年级儿子要求过高，把孩子逼得情绪焦虑出现健康问题
深圳的小张向智友晓萌老师求助。 她说她是14岁的儿子，初中二年级，因为学*压力而生病住院了。 现在他很不安，很消极。
你想请孟老师教你如何消除不安吗？
据孟老师详细理解，小张儿子目前情绪焦虑的主要原因是父母要求太高。
小张的儿子*时在学校成绩中等，小张不断给儿子定目标，报各种培训班。
我必须把儿子列入我们班的前十名。 她每天都要监督儿子发挥既定的作用。 后来，她儿子的成绩提高了，但感冒发烧了，心情异常不安。
针对这种情况，孟老师也进行了详细的分析。 父母对孩子要求很高是件好事，但父母的行为对孩子有很大的影响。
很多父母忽视了孩子的身体能否承受这么大的压力孩子正处于身心发展阶段。 他们压力过大时，容易情绪焦虑，远离父母，免疫力下降。
那么如何消除焦虑呢？ 杨老师帮助了小张：
1 .小张必须先给儿子减压，停止所有培训班。 经常带儿子去游乐园，可以缓解孩子的心理压力。 周末可以带儿子去运动，有助于提高孩子的免疫力。
2 .在日常生活中，张灿不仅关注儿子的成绩，还多花时间和儿子聊天，关注儿子真实的心理想法，及时引导孩子。
此后，小张停办了很多培训班，每周都带儿子去游乐园。 星期天，一家三口经常去爬山。 一个月后，不安消除了。
如果孩子在成长过程中遇到其他问题，可以随时咨询杨老师。
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——父母无休止的争吵会导致孩子青春期出现哪些问题?如何构建和谐家庭?
前不久，一位微信家长对我说：“杨医生，家庭教育环境不和谐，夫妻俩因为经常证明的事情吵架。 孩子今后会怎么样？ 中选择所需的族。 我说：“你的孩子今后一定是性格和心理上‘简单粗暴’的类型的孩子。 ”会给孩子的心理带来很大的影响，不能体谅人，不能尊重人，会做出不小心的事。
今天老师说：“家庭环境的不和谐会严重影响孩子。” 父母的不和、长期的争吵，对孩子有很大的影响。 第一，没有稳定的家庭生活环境。 孩子因为不安而抑郁，所以对学*和工作没有信心。 上学的人不能集中精力学*，学*成绩不好，考上好学校的可能性很低。 参加过工作的人，如果不想做好工作，晋升也是徒劳的。二是父母意见不合，孩子对家庭感到不安，得不到幸福，长期不想和别人接触，性格孤僻。 第三，父母闹了很久，不想搞家庭建设。 不和睦的家庭也会影响孩子的婚姻。
0-@ qq.com1.建立良好的夫妻关系
孩子的健康成长取决于和谐的家庭氛围，和谐的家庭不取决于房子的大小和收入高低，而取决于家庭成员之间能否和睦相处。 和谐的家庭离不开良好的夫妻关系。 只有和谐的夫妻关系，才能给孩子真正的爱情港湾。
2 .用人格魅力树立父母威信。
在家庭教育中，父母的言行(对他人的态度、对待事情的方式等。 )对孩子有潜在的影响，特别是在性格形成方面。 父母只有通过人格魅力，才能在孩子面前树立威信。
3 .尊重儿童的独立人格。
孩子生来就受到保护，所以最好一辈子待在父母的羽翼下，不要风雨无阻。 这是很多父母的爱，但对孩子的成长极为不利。 因为他们忘记了重要的事情，所以——个孩子都是独立的个体。
4 .家庭同心协力，荣辱与共。
和谐的家庭氛围需要全家人的共同努力，并不像一些父母想象的那样，怎么努力也不能让孩子受苦。 家庭有责任。 无论是丈夫、妻子、父母还是孩子，家庭的每个成员都负有自己的责任。 只有家庭齐心协力，荣辱与共，所有家庭团结在一起，才能获得更多的幸福。
5 .养成健康文明的生活方式。
健康、文明、和谐的家庭生活有利于孩子的健康和整个家庭的共同发展。
6 .和孩子一起做喜欢的事。
现在，为了赚很多钱，把所有的精力都投入到工作学*上，为孩子将来的学*生活奠定基础，但也有父母忽视了和孩子在一起的时间。 其实父母和孩子在一起的时间很重要。 特别是鼓励孩子一起做喜欢的事情，做喜欢的事情。
比离婚更伤害孩子的是父母整天不停地吵架。 在这种环境下长大的孩子，一定是心理不健康、自卑、内向、缺乏自信等。 为了孩子的教育，老师们希望每个孩子都有一个和谐温馨的家庭成长环境。 任何父母都是互相尊重、互相理解、互相爱护的。
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14岁的男孩反抗离家出走。 遇到这样的孩子，父母该怎么办？
对于青春期叛逆的孩子，如果无能为力，可以在线求助于以智力为基础进行教育的青春期心理行为教育导师，老师会根据孩子的详细情况为孩子提供青春期叛逆孩子的教育解决方案。
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——小孩肥胖危害身体 波及心理健康
现在，在中国胖孩子越来越多。 很多父母在孩子小的时候还抱着，长大了就瘦了。 但是他们没有意识到孩子很胖，很难瘦下来。 肥胖不仅影响他们的健康，还影响他们的心理发展。 今天，边肖分析了儿童肥胖的危害。
1 .肥胖危害儿童智力。
大脑的血液需求占总量的1/5。 进食后消化道血管扩张，大量血液滞留在胃肠道。 因此，传递到脑细胞的能量相对减少。 肥胖儿童和青少年暴饮暴食导致肥胖，可能进一步导致“肥胖大脑”，即大脑皮质脂肪堆积过多，脑沟拥挤，脑沟减少，皱襞消失，智力发育受限。
2 .肥胖会伤害孩子的心脏。
给心脏增加负担
肥胖儿童的高血流状态会加重心脏负荷，使心脏肥大，进而影响心脏功能。 肥胖儿童青少年心脏功能易改变，是冠心病早发的重要预测信号。
3 .儿童肥胖诱发脂肪肝。
高血压和高血脂是肥胖儿童脂肪肝的危险信号。 肥胖儿童和青少年肺活量和每分钟潮气量明显低于正常体重，说明肥胖可导致混合性肺功能障碍。 肥胖越严重，肺功能障碍越明显。
4 .肥胖的孩子容易早熟
肥胖儿童男性血液中睾酮和女性血清中硫酸脱氢酶含量明显高于正常儿童。 体脂增加可导致肾上腺激素分泌增加，降低下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性，导致性早熟。
5 .儿童肥胖容易引起代谢综合征。
约50%的肥胖儿童和青少年患有代谢综合征。 提示儿童期肥胖与两个心血管危险因素有关：高收缩压和低血浆高密度脂蛋白。 肥胖儿童和青少年包括血脂代谢紊乱、高血压、动脉内膜增厚等血管疾病。 脂代谢紊乱与血管疾病密切相关，其中腰围和高甘油三酯血症是血管疾病的高危因素。
5、儿童肥胖会引起高血压。
*高血压的发生始于儿童期，随着肥胖患病率和严重程度的增加，单纯性肥胖儿童*高血压发生风险也增加。 研究表明，12至18岁青少年体质指数每增加一次，收缩压和舒张压的风险分别增加1.24倍和1.19倍。
6 .儿童肥胖影响他们成年后的健康。
儿童期肥胖是*肥胖的高危因素，不仅影响生长发育，而且是*肥胖的先兆。 与许多*慢性病密切相关，如高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化性心脑血管疾病等。 肥胖会使这些疾病的患病率和死亡率急剧上升，降低人们的健康水*。 肥胖儿童易出现代谢异常、胰岛素抵抗、早发性糖尿病、多囊卵巢综合征、高血压、高血脂、阻塞性呼吸暂停。
7 .肥胖儿童容易出现心理问题。
孩子们对外界很敏感。 肥胖的孩子容易感受到自己和他人的不同，在生活中变得敏感，容易自卑，心理压力大。
肥胖的四个原因，照明冷淡其实是元凶。
孩子胖了就不能吃糖果蛋糕吗？ 大错特错
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