拉斐尔：逆境中坚持做自己想做的事情

莎莉是美国著名的电视节主持人。 她获得了两个奖项，美国、加拿大和英国每天有800万观众观看节目。 但是，在30年的职业生涯失败后，她被解雇了18次。

当初，美国大陆所有的电台都认定女主吸引不了观众，所以没人想雇用她。 她搬到波多黎各努力练*西班牙语。 有一次，多米尼加*，她想采访，但新闻部拒绝了她的申请，于是她凑齐旅费飞到那里，采访结束后，把新闻卖给了电台。

1981年，她被纽约电台解雇了。 因为她跟不上时代。 此后一年多，她什么也没做。 后来，她有了节目的创意，卖给了美国国家广播公司的两名员工。 他们说她的想法很好，但很快就消失了。

最后，她说服了她聘用第三位员工，但她只能通过政治频道主办这个庆典。 她虽然不熟悉政治，但依然勇敢地尝试着。 1982年夏天，她的节目终于播出了。 她充分发挥自己的优点，大谈7月4日对自己的意义，邀请观众通过电话交流。 节目成功了，她很快就出名了。

拉斐尔总结了自己的成功经验，发自内心地说：“我被解雇了18次。 我可能会被这些遭遇吓跑，做不了自己想做的事。 相反，我让他们让我前进。 ”

凭借这不屈不挠的性格，拉斐尔在逆境中避开了压抑和未知的人生，走向了成功。

阅读：林肯和马维尔：勇于斗争和尝试的性格。

拉斐尔：逆境中坚持做自己想做的事情扩展阅读

拉斐尔：逆境中坚持做自己想做的事情（扩展1）

——培养孩子拥有坚持的毅力，父母该怎么做?

舒明浩123说：“山穷水尽。” 九层楼的山没有一块土是完不成的。 这是什么原因？ 无法继续的结果。 不管我们做什么，成功与失败的区别在于你能否坚持。 大多数情况下，成功只有一点点。 如果你努力的话，成功就在眼前； 如果不能坚持，就永远不会成功。

奥伦约翰逊之所以能从生病的人变成“风云儿”，是因为他从小就制定了“成为美式足球全能运动员”的人生目标，并执着地坚持着自己的目标。 正如比尔盖茨所说，奇迹只是坚持的结果。

父母要让孩子知道，坚持是成功的必由之路，只有坚持目标才能实现梦想。 当困难绊倒孩子成功时，当失败挫伤了孩子进取的野心时，父母一定要传达耐心的重要性，鼓励孩子用毅力勇敢地面对困难和挑战。 只要不退缩，不放弃，坚持下去，就一定会成功。

振作点

对一个孩子来说，从小培养顽强的性格很重要。 拉小提琴和弹钢琴只是一种手段。 只要孩子的潜意识具备最好的“坚持和毅力”，他的人生就必然成功。

在这个世界上，有成功的人也有失败的人。 其中的一个重要因素是看谁能坚持到最后。 中国有“行百里者九十半”的说法。 大多数人在90岁时退役，到了最后一步。 人与人的区别，往往只有这一步。 要么在黑暗中，要么永远卡在最后。

所以，父母要采取正确的措施引导孩子，鼓励孩子坚持。 在继续的过程中，要不断给孩子自信，要时刻重视孩子的感受，不能只强调“合格”等功利目的。 (在下一页，父母如何培养孩子的毅力) ) )。

拉斐尔：逆境中坚持做自己想做的事情（扩展2）

——先做最重要的事情——高效学*的关键

一定要分清学*的轻重缓急，敢于放弃琐事。 这是高效学*的妙计。

在我们的学*中，

纠正坏*惯：学*不分轻重缓急的坏*惯。

也应该分清优先顺序，把最重要的事情放在第一位。 追求完美可能会让你被琐事缠身，无法正视大事。 结果没有回报。 所以我们在学*的时候，首先要弄清楚什么是最重要的。

首先做重要的事情，可以防止你陷入“焦虑中毒”的陷阱。 事物可以分为紧急和非紧急，重要和不重要。 据此，我们可以将面临的问题分为重要和紧急、重要和不紧急、不重要和不重要四类。

人的惯性首先是做最紧急的事，但这样做会把重要的事置之不理。 比如写完3360作业后，第二天要预*要教的课，因为老师明天要核对课文，所以为了和老师一起通过考试，他必须先背诵。 结果，他没有预*，第二天听力就差了。

所以学生要学会科学地管理时间。 这里有几种管理时间的方法。

)1)每天晚上写下明天必须要做的事情，按重要性顺序排列。

)2)第二天，先做最重要的事情，不用在意其他的事情。 类推：结束第一件事，然后再做第二件事。

)3)手头的东西不一定是最重要的。

)4)晚上，你列举的事情没有结束也没关系。 最重要的事情都做完了，剩下的明天就可以做了。

时间是宝贵的。 如果我们*等看待一切，在学*上投入同样的时间，我们就永远抓不到学*中的重点，永远不会在学*中进步。

只有

好成绩指南针

充分意识到他想做的事情和他自己的关系，他才能很好地处理这些事情。 每天，我们都要按重要性和紧急性对我们想做的事情进行排序。 这些事情可以分为以下几类。

第一，考试和测试等重要而紧急的事情。

二是紧急、无关紧要，比如完成作业。

三是重要但不紧急，如提高阅读能力。

第四类是既不重要也不紧急。 如果时间不允许，你什么也做不了。

延伸阅读：

，一点点挤出你的业余时间。

在课外活动中使学*生动起来。

记笔记使孩子们在课堂上变得活跃起来。

拉斐尔：逆境中坚持做自己想做的事情（扩展3）

——坚持你自己的教育方式，别被诱惑了

现在教育越来越受到重视，越来越多的父母意识到孩子的教育不仅仅是学校，家庭教育也很重要。 但是什么样的家庭教育好呢？ 针对家长的需求，各种教育理论和理念如雨后春笋般涌现出来。 国内各有利弊。 作为父母，我们眼花缭乱。 谁能说谁更优秀？

曾经风靡中国的哈佛校训，最*被证明是假的。 为什么虚假的东西会出版，成为流行的东西呢？ 果然那句话，有需求就有市场。 中国传统教育中已经提到了家庭教育的重要性，关于什么样的家庭教育比较合适也做了详细的回答，但流传到今天的却是少数。 有多少人相信？

我们知道，学生很渴望学*。 他们渴望自己感兴趣的东西，自己能消化的东西，自己适合自己的东西，有更多的头脑和装饰。 所有父母都是学生，在教育孩子的同时学*如何教育孩子。 因为要教育孩子，所以担心教不好。 这种担心使他们更加重视孩子的学*和教育。 父母的这种双重身份，使他对自己现有的教育方式没有信心，但也想了解更多的家庭教育。

看到今天虎父虎母的教育成果，有的父母自我感觉良好，然后对孩子的问题又骂又骂，像冬天的风一样刺骨。 看明天的鼓励教育也不错。 他们马上调整教学模式，亲如春风，后天再看有没有什么好的择校经历。 他们迫不及待地大力处理孩子的问题。 根据多种教育方式和学校的选择，孩子会无所适从。

教育之初确定教育方式可能需要时间，但如果长期没有模式，今天的安排、明天的安排，对孩子的教育没有坏处。 什么好呢？ 对教育来说，适合学生的东西是最好的。 选择有问题孩子的学校，最好根据孩子的问题改造教育。 要有自信，坚持自己的教学风格，不要随便动心。

拉斐尔：逆境中坚持做自己想做的事情（扩展4）

——提升记忆力：坚持做记忆体操

提高记忆力需要有规律的记忆训练。 做记忆操和单边记忆操是提高记忆力的两种好方法，中学生应持之以恒。

记忆力体操

的记忆体操其实只是一个比喻。 为什么是这样的比喻？ 其实这是列夫托尔斯泰说的。 托尔斯泰有惊人的记忆力。 要问为什么，他解释说是因为每天早上都要记住单词和其他内容。 他说：“背诵是记忆的体操。”

每天坚持做广播体操，保持人的健康。 每天坚持保养眼睛，眼睛会变亮。 其实人脑就像肌肉，越用越强。 每天坚持长跑的人，必须使腿部肌肉强壮每天坚持背某些知识的人，记忆力一定比常人好。

很多记忆力很好的人都有坚持不懈地记忆知识的*惯。

马克思喜欢背诵诗。 他十几岁就听从黑格尔的建议，坚持用自己不熟悉的外语背诵诗。 长期以来，他的记忆力越来越强。

宋代女性词人李清照经常和丈夫赵明诚比赛，从一本书中推测某些典故。 每天晚饭后，夫妻俩都会来到客厅，泡上一壶茶，指着里面积累的经书子集，漫不经心地聊历史。 谁先说这个典故来自哪本书的哪一页哪一行，就先喝茶。 如果他们答不上来，他们就只能闻到茶的香味。 她用这个方法锻炼了记忆力。

以《天下兴亡，匹夫有责》一文闻名的清代学者区，在西北行走了18年。 旅行中，他总是用两匹马运书，另骑一匹马。 他边走边背诗，背不了就停下来拿出书复*，骑马再背一遍。

唐代诗人白居易，即使身处绝境，也要努力吟诵、背诵。 在船上的时候，他经常看书背诵到半夜以后。 煤油干了，他还没有休息，在黑暗中默默地背着。 他在江州当官的时候，把许多好诗抄在墙上、屏风上、柱子上，经常背诵到深夜。

单侧记忆力体操

单边体操的记忆方法是搞好身体左半部分的练*，充分发挥大脑右半部分的作用，提高记忆力。

脑科学研究表明，左右脑的功能不同。 大脑右半球相当于图像存储系统，主要存储图形、闪光灯、音乐、振动等信息； 左半球相当于单词记忆系统，主要记忆语言、文字、抽象符号等。 两个半球的分工不是绝对的，而是相互联系、相互协调、相互补偿的。

右半球支配左半球，左半球支配右半球。 大多数人喜欢用右手，左右大脑发育不*衡。 根据左右脑功能，国外学者创造了单边体操，旨在强化大脑右半球的功能，承担部分左半球的功能。 做单侧体操，增强右半球功能，减轻左半球负担，好好利用两个半球，会有惊人的记忆效果。

单边体操的基本要领是：直立，左手抬高，左臂屈伸，仰卧； 左腿挺直，向左掉落； 伸出左臂靠*头部，自由下垂； 身体向左倾斜，左手支撑身体，右脚趾着地，左臂伸直，侧身斜躺，左膝屈起，做俯卧撑，左脚抬高，右臂不要用力。

其实如果身体左侧得到锻炼，特别是左手得到锻炼，就可以根据自己的特点自己做操。

休息和自*的时候，经常做单侧体操，有助于提高记忆力。

延伸阅读：

记忆力是发展儿童特长的基础。

注意运动有助于提高记忆能力。

让你的学*更有效率：

拉斐尔：逆境中坚持做自己想做的事情（扩展5）

——初二孩子叛逆严重，切记：家长最忌讳做的事情

青春期，335410-16岁是反抗期。 这个阶段的孩子很不遵守规则。 他们总觉得自己不甘心，不想用大人的方法做，也就是违背了。 父母如果没有正确教育孩子，孩子的反抗很可能加剧。

0-@ qq.com1.随它去吧。

现实中，对于很难管教的孩子，有些父母管教了几次也没什么起色，失去了信心，开始放任孩子不管。 这时，不管孩子的一句话或想法，父母都不听，不再引导。

长期以来，孩子受到了不良影响，行为上出现了偏差。 父母后悔的时候，才意识到自己耽误了孩子的一生。 进入青春叛逆期后，孩子尤其渴望得到外界的认可和尊重。

2 .窥探孩子的隐私。

孩子上初中后，一些父母发现，以前对自己说心里话的孩子不再太在意自己了，孩子开始有自己的锁门日记和私人信件。

3 .完全否定。

有威严的父母会完全否定孩子的话，但不知道这样的教育最容易引起反感和抵触。

意识到孩子的行为有危险时，必须立即停止并说明原因。 第二，因势利导，不能完全否定儿童的叛逆行为，而要发现儿童叛逆行为背后的一些积极因素。

4 .骂孩子。

经常被打而被骂的孩子，不仅会变得叛逆，还会表现出谎言、攻击性等不良行为。 这些孩子觉得在家庭里得不到温暖，所以遇到挫折就会离家出走，或者被坏人利用犯罪。

5 .全面禁止。

一些父母对逆反心理和言行很生气，比如青少年顶嘴、不听话，认为如果不克制自己的“邪气”，孩子可能会变得更糟。 于是父母采取了强硬的措施，说了坏话。 渐渐地，从表面上看，孩子又恢复了以前听话的“好孩子”。 其实他在心里关上了与父母沟通的大门。

父母对孩子不恰当的教育方法会加重孩子的叛逆程度，孩子叛逆的恶化很可能会引起不良行为等不良行为。 如果您对孩子的成长教育感到困惑，请点击下方咨询，获取心理教师的一对一指导方案。