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随着考试的临*，紧张、失眠是不可避免的。 所以，考试越临*，就越要注意消除紧张，保持良好的精神状态。
首先，试着休息一下。 面试前听的时候请放松缓冲，不要把弦绷得太紧。 “文武之道，一放松。 改变大脑左右半球间的活动，多参加体育活动。 暂时不要想考试的事。 在重要的比赛之前，围棋高手聂卫*不想下围棋，打桥牌或做其他事情。 也可以采取同样的措施，消除过度的精神压力和疲劳吧。
第二，知识大复*。 如果在考试前的一周左右，有很多事情要赶紧做的话，那就麻烦了。 这时，既要放松，也要把已经学到的东西整体复*，把各学科的知识系统化，归纳成提纲，不要把重点放在具体问题和次要问题上。
第三，放下心中的重担。 很多考生认为，面对一些重点考试，如果考试失败，人生就结束了。也有考生考虑自杀。 这是错误的！ 你及格了很好，但就算不及格也不要气馁。 父母的期待、亲戚朋友的祈祷都是压力，但每个人都把自己人生未来的筹码压在考试上，这有点迂腐。 成功的道路绝对不是升学的唯一道路！ 只要你好好学*，自己考试，不管考试成绩如何，你都有一颗无愧的心。
第四，熟悉环境。 对于考生来说，熟悉舒适的环境往往有利于知识水*的正常发展陌生的环境可能会影响思维方式的发展。 所以，最好先熟悉环境，了解考场的位置，考前带上自己的考试用品，不要因为找不到考场或者考前没有准备考试用品而出乱子。
第五，学会放松自己，考试前不要急躁。 一次只考一门课是没有用的。 即使你心里没有底，也不用担心。 不要在夜车上临时抱佛脚。 从复*和考试的情况来看，考试前一周大局已经基本确定，不会再发生更大的奇迹了。 不如巩固本来的成果更好。 并且，即使在理想的状态下，也能够充分发挥所拥有的知识。 否则，我们得抓紧了。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理扩展阅读
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展1）
——高考心理调节 怎样才能消除高考前产生的紧张心理?
可以理解，随着高考的临*，很多孩子越来越紧张。 但过度紧张不仅不利于考试水*的发挥，而且严重影响孩子的身心健康。
一位孩子的父母在后台说，女儿高考前极度紧张，考试前一个月没有味道，晚上睡不着，发呆。 一位中学老师来信说，他们学校的两个“尖子生”受不了感情压力和家庭工作的打击，患上了“精神分裂症”，不能参加高考。 真遗憾啊。 可见，高考不仅仅是一个猜谜，也是一个心理素质的考验。
高考前情感压力的原因是多方面的。
孩子承受着来自家庭、学校、社会和自身的心理压力，他们认为高考是职业发展的唯一出路。 如果失败，他们就准备“没脸见江东父老”、“死”；
考生成绩**，对高考没有信心，但希望能幸运地被录取，心理矛盾比较紧张； 为了准备高考，我起早贪黑，一直熬夜到父母，导致了休息不足、运动不足、心理失衡；
一些内向、敏感、多疑的考生会对自己做出负面暗示。 3360考试紧张了怎么办？ 如果不会做题怎么办？ 不去大学怎么办？
那么，怎样才能消除高考前的紧张情绪呢？ 唐海波，中南大学应用心理学博士；
1 .对高考有正确的认识。 但高考必须选拔一部分人进入大学学*，未来还能通过业余等形式继续深造。一个人事业的成功主要取决于良好的心理素质，而不是是否上大学。
2 .引导考生合理运用大脑。 制定复*计划的，充分利用零星时间，掌握精简复*方法多样化的上午8~9点、下午4点、下午7~8点最佳记忆时间，复*1~2小时后休息10分钟(听音乐或做运动)； 同时，他善于总结复*资料，从中寻找联系，提高记忆效果。
3 .知劳逸结合。 考试前要保证充足的睡眠，早晚各锻炼30分钟，放松紧张的神经。
4 .少数内向、敏感、多疑的考生，必要时可睡前服用抗焦虑药，考前服用心安、*片。 如果吃法不好，可以口服或静脉注射葡萄汁，补充必要的营养。
高考合格后，考生的心理不一样。 通过考试的人很开心，但不及格的人大多感到不安和沮丧。 真的是“一些快乐的一些担心”。 特别要做好落后学生的心理疏导。 否则，这些学生很容易被逼死。
考生家长应该避免感情上的误会
后进生心理辅导7种简单易行的自我心理调节方法
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展2）
——考试后心理调节的5种方法
考试后心理调整在考试结束和考试成绩公布前后，我们应该如何调整自己的心理和行为？
虽然无法避免失败的事实，但在这非常时刻能妥善阻断受挫的心，防止感情进一步恶化。能稳定情绪，等待机会。
为了消除考试失败的沮丧，
考试后，
如何看待考试成绩？
辩证考试不是唯一的出路。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展3）
——家长须知：从小培养孩子诚实的4种方法
诚信是人之常情。 一个孩子是否诚实，与他后天的环境影响和家庭教育直接相关。 所以，家长首先要营造轻松、快乐、民主、和谐的家庭氛围。 因为只有家人对彼此保持着真诚的态度。 孩子只有感受到大人的爱和关心，才能信任大人，敢于承认自己的错误。 具体来说，培养孩子的诚信可以从以下几个方面入手。
如果孩子提出的合理要求暂时不能满足，一定要向孩子说明理由。 如果他们的愿望和要求被无视，或者不加区分地被拒绝了，他们很容易变得叛逆，变得不听话。
孩子头脑简单，害怕做错了事会受到惩罚，往往通过说谎和推诿逃避惩罚。 很久以来，他们养成了说谎的坏*惯。 让孩子养成诚实的人品。 老实人不是一朝一夕能实现的。 要不断引导孩子诚实守信，让诚信之花永远在他们心中绽放。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展4）
——孩子缺乏时间观念？三种方法来帮你
有些父母总是抱怨孩子，什么都晚。 特别是做作业的话，因为一边写一边磨蹭，所以学*效果很低，经常犯错误。 看到孩子行动迟缓，父母难免会说几句话，有时也会骂两次或打两次。 但这些对改变孩子的拖延症和时间不足的观念没有明显的作用。
如果孩子慢慢地表现出不着急的态度，这种态度很可能是在漫长的生活中形成的。 已经成为*惯性的行为方式，所以暂时的说服和斥责是没有用的。 要想让孩子动作快点，按时跟上，必须从改变孩子的性格入手，耐心引导、启发，长期坚持努力才能见效。
有很多方法可以帮助孩子改变慢性状态。 例如在比赛中鼓励孩子在短时间内完成一件事。 孩子动作快一点的时候，设定新的目标，希望他工作快一点。 还可以玩游戏，锻炼思考速度和行动速度，让孩子知道行动迅速的好处。 更重要的是，让孩子知道时间的价值。 另外，对于脾气慢的人，不要勉强改变，要势利地引导。 否则，往往适得其反，让孩子对自己失去信心。
首先，让我解释一下“目标倾斜”的原理。 当人接*目标时，工作和学*的效率曲线显著上升。 这是因为结束的喜悦刺激他的能量。 比如爬山，伴侣疲惫不堪，不愿意再走一步的时候，与其继续鼓励“加油”，不如说“他会爬上山顶”。 当他想象着到达目的地的情景时，这就给他继续前进的动力。
为了让孩子快点，孩子做作业的时间可以比玩的时间早一点。 一位父亲告诉我，在孩子想看的电视节目前一小时给孩子布置了作业，但效果很好。 尽管工作量比*时增加了，孩子们有时还是能做高质量的工作。 对于这种情况，我们可以称之为“先苦后乐”的“目标倾向”。
当然，相反，也可以将“目标倾斜”调整为“先乐后苦”。 如果孩子已经开始看电视，强迫他做作业，他会发呆，犯很多错误。 久而久之，他不仅会浪费时间，还会养成粗心大意的*惯。 这样，最好采取“先乐后苦”的“目标倾斜”。 也就是说，看电视后再做作业。 那时，他的心情决定了，作业的质量也有了保证。
美国新兴起的“好玩好学”教育模式，其原理就在于让孩子自己制定游戏和阅读计划。 据报道，大多数孩子的计划是先玩再做作业。 这样大大改善了工作疏忽。
我的朋友说，我女儿粗心大意的原因和大多数孩子一样，就是没有注意作业。 例如和孩子约好了，“再做20分钟就可以去玩了。 ”结果，她开始“磨炼”时间，20分钟只能做一题，错了。 我真的很头痛。
但是，有一次，一个朋友不小心把鼓励她学*的条件变成了“再做五个问题就可以玩了”。 结果，她为了保证质量做了五个问题，只用了23分钟就结束了。 朋友很高兴地找到了纠正女儿作业疏忽的诀窍。 把时间改成量，把“再20分钟”改成“再5题”。 这样任务就具体了，孩子的力量来了。 她从“必须忍耐25分钟”的消极状态变成了“必须快点做完*题”的积极状态。 这种积极的状态有助于孩子提高注意力，在不知不觉中提高学*效率，节约时间。
父母上学迟到的孩子该怎么办？
父母应注意培养孩子安排和利用时间的能力。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展5）
——提高孩子解题能力的四种方法
提高孩子解题的能力是他们考试成功的关键。
徐悲鸿的马骨瘦如柴，四蹄如风，泼墨之处，筋骨顶点，鬃毛如云，蹄如金石。 他吸收了西洋画素描的特色，凝聚了中国画笔墨的神韵，十分突出。 他可以说是一代绘画艺术的精英。
徐悲鸿经常去马场写生，研究马的解剖，积累了上千份手稿。 他学其自然，触其古今，自成一格。 他的画有很深的素描基础。 他有自己学*素描的方法。 每次仔细画素描，他都要记住它的特点，默默地画，通过与原作的对比来纠正自己的错误。 原因之一是他的技术很好，学*方法独特。
乍一看，徐悲鸿的学*方法像个“傻瓜”。 有人画一次画，他就要画两次。 要知道，认真画画，学*技能，比盲目练*强百倍。 第一次画画，不一定能抓住精髓。 第二回，“默画”的形象在你脑海中闪过，“粗取精”、“伪存真”的消化，成为对自己有益的营养。
你从上面的小故事中学到了什么？
学生问题的解决多停留在模仿例题的水*上。 主题稍有变化，就不知道怎么下手了。 正式的题型一般具有灵活性，光靠模仿很难取得高分。 因此，很多学生都会做作业问题，但考试分数很低。 真正的学*本质上需要学生掌握和运用知识。
为了准确迅速地完成作业，建议在做作业之前先仔细看例题。 请注意，这不是形式上的模仿，而是对本质的完全理解。 麻省理工学院的物理老师赫伯特林博士说。 “学*典型的例子和证明时，要自信自己理解。 然后合上书，用记忆解题。 如果你住不好了，请查一下书，再试一次。 研究典型例题不仅有助于理解例题所体现的概念和规律，而且有助于在做作业的过程中轻松解决难题。 ”
这样的学*方法叫做举一反三。 也就是说，掌握一种方法解决很多类似的*题。
提高学*效率还需要练*解决很多问题。 用多种方法解决同一个问题，不仅可以更好地掌握和运用知识，而且可以通过对一题多解的分析比较，找到解决问题的最佳方法和途径，培养创造性思维能力。 增加一题多解的练*是很好的
孩子不做作业的9种情况。 你的孩子被枪击了吗？
父母应该督促孩子按时完成假期作业。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展6）
——为何考前心理紧张调适无方会造成生理反应？
部分地区考生心理素质普遍较差，高考期间心理疾病发病率特别高。 杭州市“大学生心理健康问题与对策研究”项目组研究调查显示，1999年高考考生中，16.81%反映高考时头晕，25.38%高考时存在严重心理障碍，部分女生高考时月经失调有一位考生曾是班里的“冠军”。 每次考试，他都感到不安。 通过了小考试，通过了大考试。 高考前，她偷偷放松了自己。 高考的第一天，她终于努力了。 第二天早上起床，她不觉得全身发痒。 她越刮越痒，肿的面积越来越大，终于全身都肿了。 经医生诊断，心理压力过大导致生理过敏、
这些心理压力调节不当导致的生理反应屡见不鲜，一些考生甚至是吃东西带来的“灾难”。 有些保健品，第一天真的很好，第二天有点兴奋，第三天受不了，必须去看医生。 *时肝功能一直很正常，现在转氨酶指数在上升，真是吓得全家人都傻了。 停止饮食后，身体没有任何异常。 虽然有时会贪图街边摊子的冷食，但希望吃得舒服，能降火。 半夜肚子痛，没想到大半个晚上都要请医生打针。 第二天，我虚弱得头晕。 一些考生由于不小心而发生事故，或者认真学*，或者沉迷其中。 一些考生骑自行车上学时，脑子里想着数学题，容易发生交通事故。 有人熬夜，也有人在考试前两三天熬夜。 高考那天，我在去考场的路上，在车里睡着了。 一些考生过度紧张和担心。 例如，有些人考试前住在非常安静的地方，安静得连针掉在地上都听得见。 但是第二天，他们总是听到其他考生在考场上摆弄试卷，心烦意乱，无法冷静答题。 一些父母为给考生创造凉爽舒适的环境煞费苦心。 考试前真的很舒服。 他们住在有空调的酒店房间里复*，一进考场就傻了，更别说空调了。 也有没有电风扇的学校，*惯了空调环境的人会觉得更闷热。
上面的例子说明了如何调节考生的紧张感。 比方说！ 高考的时候，还是很安静，噪音不强。 另一方面，长期处于过于安静环境中的考生，可能会对试卷发出的轻微噪音产生反应，干扰情绪，分散注意力，影响现场发挥。 可见心理调节好不好不是小事。
教育专家分析，一般来说，考前知识储备和身心调整越充分，在考场上就越难出现病态。 因此，只要全力备考，复*透彻，根据自身经验建立起便于提炼的结构化、系统化的知识结构，保证良好的睡眠、营养、娱乐，就会出现突然的恐慌、记忆堵塞、文章抽筋、身体疲劳等考场病态症状相反，由于大脑活动会有一定程度的负担，超过限度就会混乱，不会主动“自动休息”。 如果违背大脑的自然生理规律，工作就会更多，无法弥补损失。
2016年高三学生心理健康的八大特点
怎么了
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展7）
——如何帮助15岁的孩子发泄情绪?这7种方法家长不得不看
父母如何发泄15岁孩子的情绪？
感情可以说是最难控制的。 许多抑郁症患者无法控制自己的悲观情绪，最后患上抑郁症。 那么15岁的孩子怎么发泄感情呢？ 一起看看吧。
1 .教孩子认识感情。
许多父母可能无法完全控制自己的情绪，但现在可以清楚地认识到负面情绪带来的危害了。 因此，父母在孩子产生愤怒或失望等负面情绪时，可以向孩子指出。 )他告诉他们，这种事谁都会发生，但一定要先冷静下来，不要做让自己后悔的事。
2 .教孩子说话。
说话是合理的方法。 学会告诉别人遇到矛盾和挫折时发生的事情和自己的感受，找到同情、理解、安慰和支持。 孩子非常依赖大人。
3 .分心
转移也是合理发泄感情的好方法。 当孩子在学*中遇到冲突和挫折时，不要把注意力集中在会引起冲突和挫折的情况上，而要尽快摆脱这种情况，埋头于自己感兴趣的活动，比如唱歌、画画。
4 .培训
适度的运动可以消除心理疲劳，缓解内心的不快。 父母可以邀请孩子一起运动，也许也可以爱上运动。
5 .接受孩子的负面情绪。
父母不要否定、压抑、贬低或怀疑孩子的负面情绪。 他们不应该说“这有什么可怕的”、“不应该失望”、“没有理由生气”，而是应该帮助孩子接受并认识到这一点，告诉孩子应对方法。
尽量把孩子的行为和感情和自己分开。 自己的疲惫，自己的怨恨，自己的不满，自己解决。 请不要做不合理的挂钩。 父母只有接受孩子的负面情绪，才能教孩子接受，而不否定、压抑、贬低、怀疑孩子的情绪。
6 .让孩子有机会自己处理负面情绪。
一旦认识到负面情绪的含义，就会发现，不要匆匆消失，而要给孩子感受和认知的机会，同时锻炼冷静。 每次让自己冷静下来，他的情绪控制能力都得到锻炼。
7 .教育孩子处理负面情绪。
可以让孩子枕着枕头，撕纸。 这些行为可以让孩子自由地做，降低他们的破坏性。
烦躁是青春期男性发泄情绪的一种方法。 父母积极有效地交流。
儿童情绪不稳定应注意的两个问题
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展8）
——15岁男孩子性格懦弱怎么办？采取这5种方法让儿子变成男子汉
从生理上讲，男人坚强勇敢，软弱自私，容易被别人看不起是很正常的。 毕竟中国有句老话：“男孩哭了不轻弹”。 男人在大家眼里应该是温柔或者酷，绝对不能风骚娘娘腔。
15岁青春期男孩之所以胆小怕事，不喜欢在陌生人面前说话，是因为父母对孩子太惯、太保护，为孩子做主。 父母太强，不能严格教育孩子； 父母的理解不够。 他们觉得孩子懦弱，听话，总是在他们面前暗示。
如果你必须痛苦，你会成为大师。 父母应该能让孩子做力所能及的家务，让孩子大胆实践，大胆去做。 这样不仅可以锻炼孩子的动手能力，还可以培养孩子的独立性，增强孩子的自信心。
2 .父母学会放手
父母越坚强，孩子就越胆小。 作为父母，要适当地让孩子看到自己的弱点，让孩子做一些不违反原则的小事，适当地让孩子做一些小决定。 经过这样的锻炼，孩子在满足自我认识的同时，也会变得自信，性格也会自然开朗。
3 .父母不应该鄙视孩子。
爸爸，请不要小看他的孩子。 总是在他们面前说：“没有男子气概！ ”请不要说。 看到孩子的光，说“妈妈知道孩子很勇敢”，用语言暗示孩子，让孩子有自信，以为自己是男人，内心会变得更坚强。
4 .报考武术、柔道等男性才能班。
当你接*朱变成红色时，你是黑色的。 对同龄孩子的影响很大。 前几天，奶奶送孙子去上舞蹈课，看到了一则新闻，说是班里的同学都是女孩子，觉得很快就退学了。 因为她担心孙子和很多女孩子一起学*会女性化和胆小。
所以父母要注意，让男孩子报武术、柔道等男性才能班，而不会让孩子感兴趣，不仅能锻炼男子气概，还能锻炼身体，学*防身术，让孩子勇敢自信。
5 .让孩子多接触男性长辈。
对于孩子的教育，爸爸不应该缺*，把孩子交给妈妈照顾。 这样，孩子就会无意识地学*母亲的女性行为。 爸爸要多和孩子在一起，让孩子多和男性长辈接触，培养男子气概。
青春期发生了变化，充满了机会和危险。 15岁青春期少年的反抗，就像家里不速之客一样，不久就离开了。 当孩子抛出这个棘手的问题时，我们没有必要针锋相对。 我们可以后退一步，像篮球一样接住它。 详情(解读15岁青春期男子的10大心理特征)。 我希望这些方法对你有帮助。 如果想更详细地一对一指导的话。 点击下面的导师提交帮助。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展9）
——孩子自私任性怎么办？家长学会这三种方法让孩子不再自私
任性的孩子怎么办？ 教育孩子，让他们学会分享、感谢。
1、知道付出。
即使家庭经济好，也不要只期待孩子。 让孩子知道欲望应该和义务对等，不要只想着享受。 家人和长辈聚会时，父母要教育我们的孩子尊重长辈，关心他人。 妈妈做家务的时候，别忘了孩子也要去学校。 适当的家务劳动使孩子对劳动和努力有相应的概念。 知道孩子工作不容易，考虑今后生活中的特殊要求。
2 .不要太疼爱孩子。
此时，你既不能迁就孩子，也不能过度支持或过度保护孩子。 正确的家庭教育应该有原则，不是溺爱，不是溺爱。 孩子的要求必须合理满足，不合理的要求一定不能被满足。
父母的行为对孩子的影响是最直接、最持久的。 父母的首要任务是给孩子树立学*和模仿的好榜样，在实际的行为教育中影响孩子。
3 .对儿童实行奖励制度。
很多孩子的自私还体现在他们的小气和霸道上，家长在教育过程中要注意孩子的心灵锻炼。 让孩子学会做家务，给孩子一定的零花钱，或者让孩子学会照顾宠物，孩子会在不知不觉中担心和担心。 即使学会照顾宠物也会把他的点心留给宠物。 养育小猫小狗是无私地养育和分享孩子的最好方法。 孩子每次进步，父母都要说明哪里做得好，并给予表扬奖励。
任性，孩子要马上教育，家里的父母和长辈要宽容，将来上社会会吃大亏，成不了大事。 如果在教育孩子的过程中遇到任何问题，可以点击下面的咨询免费获得老师的一对一教育计划。
家长须知：5种方法消除孩子考前紧张心理（扩展10）
——孩子喜欢说脏话的4种原因和5种克服方法
我的孩子有骂人的坏*惯。 也有明明很亲切，却从我家孩子嘴里说出来，让人恶心的话。 我不知道他从哪里学来的。 他知道那不好，但很难改过来。 他的许多同学渐渐远离他，甚至有人在背后称他为“流氓”。 我该怎么办？
总的来说，
1 .受周围不良环境的影响。
2 .用坏话发泄情绪。
3 .期望用坏话引起别人的注意。
4 .孩子患有妥瑞症。
注：儿童抽动秽语综合征，又称抽动秽语综合征，是以面部、四牙龈、躯干肌肉不自主活动、喉音异常、言语粗俗为特征的综合征组。 抽搐常见于颜面、咽部和上下肢。 其中一个重要症状就是孩子大声猥亵，无缘无故地说脏话。
如何克服孩子说脏话的*惯？ 父母可以从以下五个方面努力： 3360
儿童过度社会化的五大原因及养成正常社会*惯的四种途径
儿童偏好疏远人际关系的六大原因及摆脱困境的六种途径
5种食物帮高考考生缓解紧张，助跑6月高考学霸高考前冲刺独门学*经验：狂补弱科五种方法五种方法 帮助毕业班考生克服临考前焦虑情绪用什么方法可以消除考试时的紧张心理?为何考前心理紧张调适无方会造成生理反应？检查试卷的7种方法家长收藏：有这6种方法，让孩子快乐度暑假四种方法帮家长怎样培养孩子的自尊心怎样让孩子学会克服自卑心理，三种因素五种方法家长共同教育初中生孩子叛逆的4种心理与5种解决方法15岁男孩子性格懦弱怎么办？采取这5种方法让儿子变成男子汉15岁男孩考前紧张，家长如何引导孩子良性发泄?父母纠正孩子“不讲礼貌”坏*惯的5种方法 孩子自闭怎么办？治疗选择5种方法如何纠正孩子自卑心理？这八种方法你必须要知道高考心理调节 怎样才能消除高考前产生的紧张心理?孩子厌学的原因和克服厌学症的5种方法孩子过分迷恋有钱人的3种原因和科学教育的5种方法孩子社交过度的5种原因和养成正常社交*惯的4种方法初中生家长必读：孩子逆反的原因以及4种消除逆反心理的方法考试后心理调节的5种方法3种方法减轻临考心理压力矫治孩子胆小怕事的5种方法合理调试，消除初中生学*压力的三种方法家长须知：从小培养孩子诚实的4种方法5种方法让孩子从上网成瘾到戒除网瘾家长须知：挫折赋予孩子面对生活的3种的力量孩子你可以的，战胜自卑心理的五种方法解决孩子厌学情绪的4种方法，家长仔细看
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中小学生暑期花费调查，都被暑假兴趣班＂承包＂了14岁初中生*常学*还不错，一上考场就考砸怎么办？不要过于强调特长培养的作用2016年高考：2015年自主招生百强中学两极分化明显15岁叛逆男孩偷钱买手机，父母巧用这一招轻松解决15岁男孩心理特点，对性开始关注初中孩子贪睡赖床怎么办，6个方法帮您纠正起床磨蹭的坏*惯正确的进行正面表扬是解决孩子自卑自闭的好办法孩子暑假疯玩游戏如何治？两个趣味方法引导孩子走出沉迷状态擦耳有个“许三多”，带领贫困山区的农民走出一条致富路培养孩子养成良好的生活*惯是学生宿舍井然有序的重要保证早恋，手游，逃学，骂人？家有青春期叛逆孩子的父母看过来青春期性教育不到位 孩子更容易出现偷窥、*、早恋等6大问题情感温暖是最合理的家庭教育方式三大功能的缺失使青少年把网络作为替代品4招沟通技巧让亲子关系更融洽三大因素导致孩子吸烟成瘾青少年上网成瘾的社会因素浅探