作为中考必经路，中考体育难过关怎么办？

很多父母保持他们的旧观念，认为孩子参加体育活动是浪费时间，他们应该把更多的经验放在学*上。

但是，因为现在的教育体制以培养万能人才为目标，所以中考在学*成绩的基础上还增加了体育测试，其分数不容小觑。

我想升入重点高中，中考体育难怎么准备？ 中考怎么参加？ 这里有三种方法。

一.

针对中考体育难过关怎么办？

。 设定目标

每个人的体质都不一样，所以即使接受了同样的训练，表演也会有一些偏差。

所以，每个学生都要根据自己的实际情况，制定能够实现的目标。 这样，在遇到体育运动中如何参加考试的问题时就可以找到方向了。

第二个。 最大限度地利用时间

中学生每周都有固定的体育课，但时间也有限。 光靠体育课来提高自己的运动成绩确实是不现实的。

课间可以做一些小范围的训练，比如深蹲，和同学练*跳远等，以提高身体素质。

三是进行心理引导。

并不是所有的孩子对体育考试的态度都很好，甚至有抵触感。 其实中考设体测本来是为了提高学生的身体素质，而不是为难学生。

对很多孩子来说，如何中考是他们人生中非常重要的问题。 如果运动成绩受到影响，很多人会觉得非常遗憾。

中考物理测试的分数判断也很合理。 通过普通的锻炼就能达到目的，所以家长和学生应该保持淡定。

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作为中考必经路，中考体育难过关怎么办？（扩展1）

——孩子叛逆影响中考成绩应该怎么办？

孩子进入青春期，面对诸多生理和心理变化，往往会出现叛逆、敏感、情绪失控、冲动。

孩子长大了，反抗是很正常的。 但如果父母面对一些问题处理不当，可能会影响亲子关系，也可能导致孩子反感严重，直接影响学*。

到了高三，任何变动都是与中考有关的大事。

此时，父母要尽量了解孩子的感受，帮助孩子顺利度过这一年。 那么，让我们看看父母是如何应对的。 哪个父母最有道理？

父母和母亲：

显然，在孩子的成长过程中，特别是在中学阶段，孩子的叛逆情绪在青春期会有很大的变化。

青春期有各种形式的反抗。 其实这些都是正常的增长现象。

我认为对于家长来说，这个时候，特别是面向中考，要重视和强调“理解、引导、方法”三个方面。

第一，

对于我们家长来说，也就能较好 地对待孩子们在成长过程中的一些小问题。

要有正确的认识，尤其是对孩子青春期的行为，要有正确的认识，不能有加剧一些问题和现象的方法；

第二，要善于引导。 在孩子的教育中，要重视引导，学会“引导”。 这是艺术。

在现实生活中，善于“引导”也是父母必须掌握的引导

第三，使用方法。 就像吴老师提到的“三个问号”一样，我们也可以从多个角度、多方面进行思考。

所以，让孩子更好地度过成长中的青春期，更好地度过中考的关键时期，更好地实现成长和学*的双重提升、双重丰收，真的是当前每个家庭的一件大事。

张神父：

这个年龄段的孩子有很多想法。 作为父母，必须尊重他们的想法。

让孩子参与家里的事情，当大人看，仔细听取孩子的意见。

女儿有学校的事、同学和老师之间的事、学校的八卦新闻等特别的故事。

我总是先听她说，有时和她交流，给她我的看法和想法。

胡先生：

一般来说，如果孩子叛逆不听我的话，我会选择沉默，让自己处理，之后冷静地交流。

但是，我的心真的很不安，沉默也没办法。 因为这个时候，不管你跟他说多少道理他也听不懂。

有时候，孩子叛逆的情绪越来越严重，父母就真的很不安，啊！

100名读者中有100名哈姆雷特。 每个人和父母对一个问题都有自己的解决方法。

例如，上面的网友说明了三个方面的引导，做一个听的人，沉默地回答，运动聊天，吃饭聊天等。

每种方式都有各自的优点和缺点。 面对自己的孩子时，选择最合适的方法是最正确的方法。

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——孩子中考前紧张焦虑不安，这可怎么办才好！

在当前的教育环境下，中考和高考在家长眼中起着重要的作用，被视为改变孩子一生的重要考试。

家长和学校也特别重视孩子的考前准备阶段。 这无形中增加了孩子的考研压力，临*中考时感到不安。

随着中考的临*，他们也觉得自己背靠着沉重的山，有些学生不堪重负，自杀逃生。 这也促进了*年来学生自杀事件的频发。

那么该如何减轻学生考试焦虑，避免悲剧的发生呢？

第一父母以*常心对待孩子的中考。

首先，家长要注意不要在孩子面前说“这次考试很重要”“必须得多少分”“必须上重点高中”等强烈暗示必须要取得好成绩的话。

其次，随着中考的临*，不仅父母会紧张，孩子的压力也会增大。 家长要以*常心对待孩子的中考，不要把自己的紧张感传染给孩子，要给孩子创造温暖*和的环境。

第二，父母与孩子沟通，搞好心理疏导。

沟通，心灵的桥梁。

临*中考，孩子很着急，父母要多和孩子沟通，多和孩子散步聊天，多给孩子讲生活趣事，放松孩子的情绪，缓解孩子的考试焦虑。

家长可以分析每个学校的优缺点，让孩子知道即使孩子考不上理想的学校，也可以去其他学校，让孩子以*常心应对中考。

父母也可以说更多动人的话，鼓励孩子，提高孩子的自信心。 必要时，给孩子提供心理咨询也是不错的选择。

第三，带孩子散步，释放学*压力。

父母感到孩子压力的时候，可以带孩子去做有利于释放学*压力的运动。

每天把精力放在学*上，可能会起到相反的效果。

临*中考，孩子很着急是正常的。 家长对此要有正确的认识，*时要关心和帮助孩子。 我相信孩子们能减轻压力。

纵观人生道路，中考只是路上的一块小石头，没必要太在意。

如果有其他教育问题，欢迎向孟老师求助。 他是深思熟虑，优先的家庭教育指导者。

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——想要升入重点高中，中考体育难关怎么准备？

随着我国教育领域的不断扩大，孩子在升学过程中，不仅需要学*成绩，还需要通过体育测试。

中考增加体育测试，不仅是硬测试，更重要的是提高全民健康水*。 如果你只有好成绩，没有健康的身体，那不是我们能培养的。

那么，想要升入重点高中，中考体育难过关怎么办？

，系统培训

中学生的文化课很紧张，剩下的几节体育课被占得很好，学生参加体育锻炼的时间很少。

如果你想在体育联考中取得满分或满意的成绩，就不需要在考试前一个月努力训练。 和其他学科一样，体育也需要系统的训练。 通过每天的努力，身体的各种功能逐渐得到改善。

2 .注意饮食

中学生的身体已经处于发育的关键期，这一时期的体育锻炼也有助于学生塑造更完美的身体。 但是，请注意营养*衡。 否则，能量供应不足，我会头晕。

三。 减轻心理负担

身体条件差的中学生害怕面对中考体育考试，心理抵触情绪使他们难以取得好成绩。 家长和学校应当进行一定的心理疏导，减轻学生的心理负担。

四。 向人说教

每个学生的体质都不一样，所以同一项目的训练方法应该有一些不同。 做负重练*时，要根据学生的实际情况进行分配。

每个父母都希望自己的孩子有一个美好的未来，所以中考也是非常重要的分水岭。

*年来，中考体育考试成绩呈上升趋势，家长和学校应该重视这些成绩。

中考物理测试只是考试中的一个项目。 如果您的孩子在面临中考时出现心理问题，请咨询智选心理导师杨老师。 杨老师擅长青少年的心理辅导，能帮助孩子克服心理问题，在中考中取得好成绩。

体育运动对孩子身体的生长发育有很大的帮助。 孩子们有时会因为缺乏运动而讨厌学*。 父母知道吗？

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——2015年天津中考报名政策

2015年天津中考报名政策

根据天津市教委2015年普通高校招生工作相关政策，天津市教育招生考试院办公室对2015年普通高校招生工作作出相关规定，并发出蜀铭号123号通知。 通知如下。

一、报名对象和办法。

(一)具有本市常住户口(含蓝印户口，下同) )并具有本市学籍的应届毕业生，在学籍所在学校办理登记手续。

(二)具有本市常住户口、仍在外省市就读的应届毕业生要求回天津升学的，应当持户口簿和学籍证明，按规定时间到户籍所在地区县申办手续。

)3)符合积分政策的居住证持有人子女落户避难，取得本市常住户口后，可以在学校或户籍所在地所在区县申请登记。

(四)津教委(2022 ) 103号、津教委(2008 ) 19号文件规定的港澳台地区应届毕业生可在其所在学校办理注册手续。

)五)不具有本市常住户口、在本市在籍、具有本市学籍的应届毕业生，可以在本校以外报名。 但所在学校所在区县经审核同意后，方可报考五年制高等职业教育和各类中等职业学校。

(六)往届初中毕业生、各类高校学生不得报名。

1-@ qq.com 2015年天津市中考报名时间为2014年12月15日至20日，期满不再补报。 原则上应在2014年12月20日前办好学生来津定居手续。

三、报名资格审查。

(一)报名资格审查由学生所属学校负责，中学校长是学校资格审查的第一责任人。 中学不允许接收本校以外的学生。

)2)办理申请手续时，申请人应当携带本人身份证、户口簿、相关证明等原件和复印件。 证明书不是正规的东西的话不处理。

(三)注册资格由所在学校初审后，由区县征集审核确认。 如果通过了申请资格审查，必须填写《2015年天津市高级中等学校招生报名工作规定》。

)四)市*局人口管理总队对报考人员进行户籍核对，各区县申办工作按要求准备提交相应信息和资料。

四、信息采集。

(一) 2015年天津市高级中学招生基本信息的采集采用“天津市中考招生管理系统”(以下简称“管理系统”)。 )管理系统客户端申请条件。

)2)市招办将考生参加八年级学业考试时采集的数据引入“管理系统”，作为2015年天津市高中阶段招生的基本信息。

)3)各学籍学校在各区县招生办的统一领导下，根据符合工作进度和条件的《2015年天津市高级中等学校招生报名表》，通过“管理系统”逐步完善考生相关报名信息。

(4)现在要求8年级学生参加2015年的学业考试。 相关信息的收集工作将与2015年高级中学招生信息的收集工作一起进行。 各区县招生办公室可根据学生实际信息和《全国中小学生学籍信息管理系统》中学生信息，或

)3)申请升入有户籍的区县的考生，到区县参加体育考试、学业考试、学业考试统一考试。

(四)户籍所在区县笔试材料另行通知。

)5)报名结束后，放弃报名的区县继续深入学*。 在户籍所在区县办理入学手续的考生，不得取消或者变更报考。

六、纸介质档案组建。

各学校应在各类高级中学招生前完成应届毕业生建档工作，并将材料(见附件四)载入市招生办公室统一印制的《天津市高级中学招生应届初中毕业生档案组合》。

七、报名工作要求。

(一)各区县招商加强领导，按照全市统一部署，合理安排各学校集中信息采集时间。

(二)各有关单位要认真履行职责，严格审核考生资格，加强考生信息复审，确保信息完整、真实、准确，确保报名工作顺利进行。

(三)对提供虚假或不实身份信息的，取消该学生的报名资格、考试资格和录取资格。

(四)各区县初中招生工作和初中学校要加大宣传力度，将2015年高中招生条件、时间安排和工作程序告知我校所有学生。 不符合申请条件的，由专人负责解释和说明有关政策法规，并做好相应记录。

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——儿子中考失常，是复读、借读还是就读？

中考后。 有人开心，也有人担心。 一位父母遇到了一件困扰全家人的事。 他的儿子非常聪明，*时的学*成绩也很好。 但是，他在中学入学考试中犯了错误，连普通的高中也没考上。 我想在家让孩子复学一年，但是不知道手续的方法。 我想让他给重点高中贷款，但我担心费用。 时间陷入进退两难的境地。

我儿子

家长困惑：

今年刚参加初中考试。 我不知道为什么。 他成绩很好，但这次考试完全混乱了。 不但没考上原来的重点高中，连这所重点高中(普通高中)的分校也考不上。 他终于考上了综合高中。 结果家人很失望，儿子后悔了。 他觉得复*的好是不是带来了这个结果。 现在我们想让他重读一年，明年再参加中考。 他的成绩应该会更好。 但是，据说初中三年级的复读程序很复杂，不知道该怎么办。 也有朋友推荐给重点高中贷款。 重点高中的借用手续怎么办？ 费用是多少？ 另外，我不知道哪个选项是合适的。

智择优孟老师答家长问：

考试后。 有人开心，也有人担心。 从你的电话推测，你的儿子应该是个聪明灵活的孩子，所以人们对他的期望很高。 正因为期待很高，才会有那么多不如意的事情。

现在你儿子面临着非常现实的问题。 他应该选择哪个学校？ 让我们逐一分析一下。

初三复读曾经很热门，但随着升学率的提高，越来越少的人选择初三复读。 主要原因是性价比低。 以前，很多孩子如果不重读，就可能辍学； 或者没有升入重点高中，意味着升入大学的机会非常少。 现在随着大学的扩招，大学的录取率越来越高，连高职毕业生也有很多机会考上大学，所以家长一般不会选择重新入学。 毕竟重读有风险，重读一年未必比今年的成绩好。 关于初中三年级的重读，真的很复杂。 由于中学是义务教育的一部分，教育部门废除了中学重读制度。 可以说教育部门不提倡初中重读。 但是，普通教育行政部门允许此前的考生全部参加中考。 如果你儿子重读了，你只能作为社会考生参加中考。 关于复读手续，由于没有相应的政策和制度，无法办理正规手续。 只能因为自己的私人关系转学到学校，作为被审查者上课。

对不起。 今年各级教育行政部门对重点高校招生行为进行了规范，重点高校借阅的门槛越来越高。 由于贷款学生人数的急剧减少，对学校学生成绩的要求越来越高。 据我所知，以你儿子的成绩，从重点高中借钱并不容易。 关于图书的租赁费用，各地不同，学校也不同。 除去学费，赞助费一般在3万元左右。

学*。 这是你没有提到的选择，但我认为应该考虑。 你觉得综合高中的质量很差，所以决定放弃。 但是，据我所知，这所综合高中实力很好。 有准备高考的重点班和准备就业的高职班。 这两个班质量很好，我个人觉得比新成立的分校厉害。

在电话里说孩子很傲慢，表示中考的失败对他产生了很大的影响，展示了学*上的弱点和优势。 如果他是个聪明人

特别是你在信中提到你的孩子中考成绩异常，这个问题必须重视。 如果测试中没有出现高热等特殊情况，说明孩子*时学*不认真，或者思维模式和应试技巧有问题。 所以，不要听天由命，好好学*，帮助孩子一起解决问题。

延伸阅读：

的女儿面临着初升。 什么样的高中适合她？

如果我儿子聪明又坏，不应该听老师直接提拔吗？

中考失败的儿子找不到高职。 他应该选*办高中还是其他地方的重点高中？

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——中考作文满分宝典

从小学开始，孩子的写作就成了父母头疼的问题。 很多孩子知道怎么写作文，但大多数都不知道该怎么写。 作文在考试成绩中占有很大的比重，特别是最*的中考，决定着孩子能否考上理想的高中。 有些孩子在考场掏耳朵，绞尽脑汁也受不了。 但考场作文要求800字以上，家长只能照办。 据统计，在中考中，阅卷老师启动阅卷，评分约需2分钟，有的甚至更短。 时间紧迫，考场上的作文就像个等待结婚的姑娘。 孩子如何把作文打扮成漂亮的女孩才能赢得阅卷老师的芳心？

中考作文怎么写？ 边肖先生认为，家长应该在考场教孩子写作的技巧，了解阅卷老师的喜好。 老师评价作文的是“七观”:标题、开头、结尾、构思、亮点、结构、写法。

首先，标题必须新颖。 是题目。 “花香蝴蝶来了，作业做了一半就好了。 ’如何在作文中让孩子开朗？ 第一，要让孩子善于弥补问题，以小见大。 在主题前后加上适当的词语，限定写作范围。 例如，可以以“体验”为主题，制作舒明浩123、舒明浩123、舒明浩123等。 二是巧妙有趣。 让孩子记住引用熟悉的诗等。 使文章的标题新颖独特，能引起阅卷老师的注意。 如果以“诚信”为主题，就可以提出双号123。 第三，精心修辞与情趣。 教孩子灵活、熟练地使用各种修辞手法。 例如，可以以“愿望”为题创建书名123。

一般来说，无论孩子用什么方法准备问题，都应该简明生动、引人注目、新颖。

古人说“凤头豹尾”，也有人说“好的开始是成功的一半”。 由此可见，一篇好文章有一个好的开始是多么重要。 文章的开头就像“美人的脸”，只有“端庄美丽”才被人喜欢。 考试时间有限，要求开头简洁生动。 一.开门见山，如舒明浩123开头。 二是背景越来越像《爱的初体验》一样。 第三，《体验孤独》 :“为什么花有各种各样美丽鲜艳的颜色？ ”第四，善用类似《体验长大》 123开头引用的程颐的名言警句“学者首先要怀疑”。

总之，如何在考场开始作文是孩子作文能否获得高分的关键。

“好的结局就像嚼着干果，品尝着芬芳的茶，后味很好。 ’中考作文的结尾很重要。 如何让阅卷老师留下“美好的背影”？ 用首尾呼应的方法，比如在《书明号》最后的呼应中说：“大声赞美白杨！ ”开始。 “改变国籍不等于改变民族感情，没有一个民族像我们这样留恋家乡。 ”也可以是《众里寻他千百度》 :那样的点睛之笔。 孩子也可以用一句名言结束。 例如，在《心灵是一棵会开花的树》的结尾，“邮路到处都是梨花盛开”等等。 在考场上一口气写完作文，学生动笔前要在脑海里或纸莎草上列举一个大概的提纲。 文章如神助。

文字的清晰度决定了阅卷老师在阅读孩子的文章时是否感觉良好。 如果最好的文章难以辨认，被涂上了，谁也不想读它。 所以，父母应该督促孩子写清楚、正确、得体。

光靠写高质量的文章来实现这一点是不够的。 父母也需要带着孩子体验生活，从*淡的生活中找到孩子写作的必要素材。 但我相信如果你做到了这一点，你的孩子就不会在考场上被作文所迷惑。

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——中考失利，请“善待”留级生！

随着中考的结束，一些同学已经考上了自己理想的大学。 但也有同学因学*成绩不及格而选择留级，需要在原来的班级水*上再“深造”一年，争取期末考试和录取升级。 学*成绩不及格而成为流浪者的，并不是包括家长、老师、学生自身愿望在内的所有学生。 中小学阶段是增长和学*知识的宝贵时间。 生理和心理尚未完全成熟，世界观尚未形成，心理承受能力有限。 重复——是生命乐章中不和谐的音符，意味着生命的打击、封锁和挫折。 承担这种无形的心理负荷，一定会影响孩子的学*、生活、人际交往。

小明是他们班的复读生。 开学第一天，老师让他向大家介绍自己。 他站在讲台前，低着头，一言不发，不知所措。 两只手掌都是汗，快流泪了。 他看起来很紧张，同学们都用各种各样的眼睛看着他。 看到这种情况，老师让他坐下。

那之后的一段时间，小明的心里好像总有阴影，老师和同学看不起他，不敢和同学接触，总觉得自己一个人。 他上课没有专心听讲。 他觉得以前老师说的都学过了，心里不想听老师说话，但好像明白了。 就这样，一个月过去了，他在单元考试中表现不好，加强了他的心理压抑。

其实小明说他自尊心很强，重读这个词在他脑海里留下的阴影影响了他的心情、学*和生活，妨碍了正常的人际关系。 他对自己的能力感到动摇，对自己的优点和优势没有信心。 觉得自己不如其他同学，缺乏克服困难的勇气和斗志。 他不知道将来能不能赶上别人。 事实上，他希望得到别人的理解和帮助。

另外，他认为这些知识以前学过，不感兴趣。 结果，就会形成无法集中精力上课，以学*为负担逃跑的恶性循环。 知识不扎实，不认真学*，掌握不好。 所以成绩不好。

所有的学生都有可能因为这样的理由面临痛苦的选择。 对发展过程中的学生来说，失败的打击是残酷的，他们心里背负着学生的重担。 这样的负荷足以摧毁脆弱的心理防线。 如果老师和父母不能及时弥补，他们很难在挫折的道路上重新振作起来。 对学生来说，不仅是学*的努力，也放弃了对生活的追求和人际交往，更重要的是放弃了生活。 这种学*上的失败得不到父母和同龄人的理解，会继续降低自尊心。

三年级学生，飞行中孤独的大雁，需要更多的关心、帮助和温暖。 父母和老师要让他们重新赶上队伍，永远不要掉队。