预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点

从心理学的角度来说，游戏可能没那么可怕。 对于现实世界中缺乏爱、陪伴和自信的孩子们来说，游戏将是他们的优秀避难所。 此时，游戏最大的价值就是防止孩子走向绝望，保护孩子的心理。

所有父母，即使你的孩子还很小，也应该知道以下五件事。 过度违反以下五点，会大大增加孩子今后网瘾的可能性。

1 .父母陪伴太少，孩子以后很容易在游戏中找到专注力。 所以，请和你的孩子一起玩。 最好能帮助孩子找到一两个能长期坚持的爱好和运动。

2 .现实中，没有与同伴交流的机会，孩子容易被网络上极其开放的社交方式所吸引。 所以，父母要尽量帮助孩子在现实中建立自己的朋友圈。

3 .越是忌讳，越是诱惑。 特别是在这样的网络社会里，禁止孩子上网无异于一场梦。

4 .帮助孩子在日常生活中发现自己的优点和才能，从自己的优点中获得充分的成就感。

5 .对于沉迷网络的孩子，一些学龄前孩子哭的时候，父母往往会用手机给孩子看视频、听音乐、玩游戏。 渐渐地，孩子就这样“掌握”了。 他们如果想玩游戏，就会哭着“威胁”父母。 实际上，这种做法忽视了孩子的精神和感情关切。 在很多情况下，孩子哭不需要马上得到物质上的满足，而是需要被理解。 所以，跪下来，抱着孩子，等孩子情绪*静下来，问问孩子怎么想。 对于年长的孩子，也就是童年中期到青春期的孩子，他们希望父母在心理上和行为上将自己作为“大人”乃至“大人”，得到更多的尊重和理解，渴望独立，但也渴望得到理解和支持。 所以，父母要关注孩子的变化和成长，理解和尊重孩子。 孩子玩游戏的时候，甚至可以一起玩，帮他找游戏资料。 和他们约定具体的广播时间就可以了。 我们常常看到，进入青春期的孩子一旦发现自己的爱好并标榜自己的个性，就会成为父母的爱好。

他们的爱情专注力会大幅下降。 相反，父母反对和限制越多，积极性就越高。 在这个“反抗”的过程中，他们不是已经学会了寻找自己的边界，努力走向更深的独立吗？ 所以“疏”比堵好。

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预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展1）

——导致12岁男孩厌学叛逆的三大因素，家长不可不知

12岁男性逆反心理的三个理由

0-@ qq.com1.传统观念影响了一些家长。

家长和孩子的教育缺乏民主意识，认为孩子不成熟，绝对要服从自己，不能有自己的意见。 否则，他们就会“不服从”“反对”。 所以，孩子不把父母当成知己，或者不太想父母，害怕自己做错了事会受到父母的责备。 很多中学生认为，自己做了坏事之后，最讨厌的就是父母的指责。 而且，讨厌是因为父母的霸道和生硬。

2 .家长误解导致教学方法不完善。

有些父母缺乏一般心理学知识，急于教育孩子。 方法简单粗暴。 他们往往忽视孩子的自尊心和心理承受能力，特别是孩子犯了错误的时候。 他们不是分析错误，也不是和孩子讨论救济方法，而是责骂和殴打孩子，让孩子在犯错误时感到孤立和叛逆。

3 .父母与子女缺乏双向沟通，产生思想矛盾。

随着高中生的成长，他们的独立意识越来越强。 要求他们有自己的做法，不太想被控制。 另一方面，一些父母为了孩子的保护，为了孩子做了一切，导致了孩子渴望独立和父母不适当的善良之间的思想冲突和矛盾。 有些父母可能因为工作忙，很少和孩子聊天、交流想法，只是制定严格的规则来限制孩子的行为。 所以高中生作为孩子，没有和谐温馨的家庭环境，与父母缺乏沟通，容易产生逆反心理和逆反行为。

二、学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一。

部分老师不了解高中生的心理特点。 他们居高临下，指导学生必须考虑什么和做什么。 他们根本不与学生交流和探讨，容易引起学生的逆反心理。

例如，

三、大众媒体一些不恰当的渲染也是导致12岁男孩叛逆心理一个因素。

的一些影视作品极力美化叛徒的个人行为，夸大叛徒的能力，鼓励个人主义。 很多高中生都在欣赏电视和漫画中描写的“叛逆英雄”。

孩子的厌学和叛逆可以分为从轻发落。 孩子的厌学、叛逆是正常反应，也是必然。 孩子的厌学和叛逆会影响孩子的健康发展，必须引起高度重视。 那么叛逆讨厌学*的孩子怎么办？ 如何应对孩子叛逆厌学的问题，要查明原因，科学应对。 具体请参照《12岁孩子叛逆厌学怎么办？三大对策帮助父母好好教育》。

如果需要帮助，可以点击下方咨询，免费获得老师的进一步指导和建议。

预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展2）

——导致15岁男孩手机成瘾的3大因素，家长不可不知！

15岁男孩正处于成长发育的关键阶段，好奇心、精力、模仿能力强，但意志力薄弱，社会经验少。 青少年在手机上玩网络游戏的时间长短和频率明显增加，部分青少年开始表现出成瘾的特点。

15岁青春期的男性为什么沉迷于手机游戏？

孟老师总结了青少年从玩电子游戏中获得的满足感，大致分为五类。 1。 电子游戏对象； 2 .缓解或逃避学*压力3 .获得控制感4 .成就感5 .获得攻击性的满足。 孩子们的这些心理需求与生活环境密切相关，包括家庭结构、家庭社会经济地位、家庭关系和父母养育方式。

15岁男性手机中毒有什么危害？

一个是眼睛损伤，脊椎损伤。

长时间盯着手机屏幕，容易导致视力模糊，眼睛干涩。 儿童每天使用手机2小时以上，3个月后视力可能从1.0下降到0.5。

长时间低头会压迫脊柱，导致脊柱侧凸、脖子、头、肩膀疼痛，容易出现驼背等不良姿势。

第二，睡眠变差，效率下降。

睡觉前看手机会阻碍褪黑激素的产生，妨碍睡眠质量下降。 第二天就不能充满热情地面对学*了。 手机让人们处于专心致志使用的状态。 长期以来，注意力障碍等问题时有发生，影响创造力和学*能力。

第三，把现实当成虚拟的犯罪。

网络暴力游戏，如“吃鸡游戏”、“王者荣耀”等，不仅让青少年进行中期演示和学*，还提供了模拟*、抢劫、*的机会。 过去，青少年会产生认知偏差，模糊现实世界和虚拟世界的边界，误认为网络行为在现实生活中也是可能的。

对15岁的孩子来说，网络游戏比狼还凶猛，父母帮助孩子避免网瘾。 除了这些方面之外，及时咨询正规精神病医生和青少年行为专家很重要。

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延伸阅读

如何让15岁男孩戒除网瘾？四个方法适合所有家庭

预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展3）

——如何让孩子独立，家长朋友不可不知道的方法

父母和朋友必须知道如何让孩子独立。

每个孩子都是父母的掌上明珠，可以说：“嘴里，不溶，手里，不敢扔。”

无节制的娇惯和娇惯，最终会让孩子过于依赖父母。 这对孩子以后学*独立非常不利。

想让孩子走出社会独立生活独立工作就要重视孩子独立性格的培养。

孩子们被教育要尊重他人，对自己的一切行为负责。

如何培养孩子的独立性格？ 学*以下方法！

要培养孩子的独立性格，

1、让孩子做自己能做的事情

应该让他们先做自己力所能及的事。

刚开始的时候，孩子可能做得不太好。 孩子感兴趣，多练*一下，一定会做得更好。

2、任何事情不要急于替孩子做决定

上，为了培养孩子独立的性格，我们不仅要教他们自己动手，还要教他们如何思考。

发生事情的时候，父母应该让孩子先考虑怎么办。

如果孩子思想上的决定是正确的，父母就应该按照孩子的意志去做事情。

如果孩子自己做错了决定，父母应该帮助孩子分析，引导孩子走向正确的方向，而不是急于对孩子说不。

当困难来到

3、让孩子学会直面困难

时，我们必须训练和克服孩子们。

只有内心坚强，面对什么困难都不会阻碍孩子的进步。

以上说明了培养孩子独立性格的方法和技巧。

你的孩子也给你添这样的麻烦吗？ 欢迎杨教授，他睿智，功德无量。

预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展4）

——初中生女孩早恋不可怕，可怕的是孩子不知道何为底线

女中学生早恋我不害怕。 可怕的是，父母没有对孩子进行过底线教育。

1 .顺风

当发现女儿早早坠入爱河后，父母不害怕、不担心、不指责、不限制，但不要视而不见。 初中的女生大多喜欢成绩优秀的男生，对孩子说：“儿子，你现在长大了，可以恋爱了。 这真的让我们很开心。 你爱的人在各方面都要优秀。 我们也想让你变成这样的孩子，别人可以爱你。 ”

2 .鼓励孩子与父母坦诚沟通。

早恋中的孩子，基本上害怕父母知道关系，所以如果父母想谈早恋，她有备而来。 所以，父母在谈论孩子和她的感情问题时，要克制自己的焦虑、担忧或愤怒，尽量保持内心*静，像聊天一样。 为了让孩子能大胆、无所顾忌地说话，父母需要耐心倾听。 在听的过程中，即使父母听到了幼稚可笑的事情，也不要做出任何判断。

3 .向孩子表达父母对孩子感情生活的担忧和建议。

父母不要单纯从影响孩子学业的角度谈孩子的早恋。 父母可以表达对孩子情绪状况的担忧，也可以表达对孩子学*状况的担忧。

例如，父母对孩子说。 “青春期过后，每个人都面临着应对自己感情问题的挑战。 你这么快就决定和她建立关系是不是有点太早了？ 有点早吗？ ”“大人在决定恋爱对象时，会非常小心。 有没有认真考虑过你”“有没有考虑过自己的未来？ “大人恋爱的时候拥抱亲吻是很普通的。 我担心你太*会变成这样的表现。 “你觉得婚前性行为怎么样？ 你认为中学生的早恋能有关吗？ 中学生性行为的底线是什么？ “父母也应该给孩子建设性的建议。 例如父母说：“你必须努力保持同学之间深厚的友谊吗？ ”。 “有必要探索什么样的关系不会给双方带来压力，对双方都有利。 ”“只有你们两个，生活中没有其他朋友，会影响你人格的健康发展。 你们需要就如何减少个人交往达成一致，以增加交更多朋友的机会。 ' '

4 .底线教育

通过协商，引导孩子接受父母对异性约会的要求。 当孩子不能接受放弃早恋的建议时，父母必须与孩子就约会达成协议。 比如不能在黑暗、封闭的地方约会。约会的时候也要注意自己的言行，不要做出不符合年龄和中学生身份的行为。不要让自己的交流局限于两个人的小圈子，要留出必要的时间和别人交流。

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女孩早恋的10大心理和行为特征中，第六是父母要及时干预。

预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展5）

——13岁女孩从盲目追星到荒废学业，这几点家长不可不知!

孟老师向邱老师求助。 13岁的原来是个安静的女孩。 但自从超女推出李宇春后，她的整个人发生了翻天覆地的变化。 她的长发被“男人的头”剪掉了，穿的衣服也成了男人的衣服。 她必须每天唱李宇春的歌。 她简直就是李宇春的翻版。 最严重的是她的成绩一落千丈。 曾经每次考试都能保持90分以上的优秀学生，至今仍在考试中垫底。

孟老师分析说：“这是因为缺乏家庭感情，害怕孤独和*凡，在现实生活中找不到精神寄托。” 她想找到自己能接受的人，偶像正好能给孩子提供梦想和想象的空间。

面对孩子追星，家长该怎么应对？

，尊重孩子，理性引导

很多父母反对孩子偶像化，主要是因为害怕孩子沉迷于娱乐而疏于学*。 同时，也有人担心“偶像化”会对孩子的价值观形成产生不良影响。

尊重孩子的心很重要。 父母可以经常询问孩子喜欢的偶像和崇拜的理由。 他们可以训练孩子多方面的思考，挖掘偶像的优点，学*有价值的地方。

第二，了解孩子的自我肯定需求

青春期的孩子们需要得到父母和老师的肯定和表扬。 否则，就很容易投射到崇拜自己渴望的关注的明星身上。 为此，父母要充分理解、鼓励、肯定孩子的优点，减少孩子的心理缺失。

第三，提高孩子的自制力

孩子“盲目崇拜偶像”的背后，也表现出了自制力的低下。

年轻人的自我管理能力整体较差。 理由有两个。 因为一个与自然生理发育有关。 儿童年龄小，神经纤维无髓鞘，情感兴奋多于控制； 第二，与社会心理因素有关，青少年还在上学，缺乏社会经验和教育，这些都影响控制能力的形成和提高。

第四，拓展对儿童偶像的定义。

榜样和偶像对孩子很有吸引力，如果能帮助孩子发现偶像的好*惯，可能会对孩子产生很大的影响。

最后，父母不应该局限于娱乐圈，应该花更多的时间和精力带孩子去历史、社会和生活。 他们不能让孩子只崇拜歌手和演员。

如果您的孩子在成长过程中存在偶像化、偶像崇拜、厌学等行为问题，请立即咨询下一位孟老师，在线一对一提供解决方案。

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疯狂追星的十六岁少女*况惨淡 家长纵容溺爱等于毁了孩子

预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展6）

——帮助预防孩子网络成瘾的3种最有效的方法

孩子沉迷于网络、网络小说、网络电视剧等。 危害巨大，不仅严重影响自己的健康和学业，而且给家人和父母带来很大的困惑。 一位家长说，孩子网瘾有什么征兆？ 预防孩子网瘾的方法是什么？ 接下来智德教育的孟医生会教你如何预防孩子网瘾。 我希望能帮到你。

预防青少年网瘾应注意的策略：一是全面渗透、多渠道、全方位推进策略；二是营造良好网络环境的策略；三是发展优先、防治结合的策略。

一是全面渗透、多渠道、全方位推进战略

学校要将预防工作全面渗透到学校各项活动中，形成多渠道的实施渠道。 其中，为学生创造成功体验是学生避免网瘾和网瘾倾向的关键。 老师和父母可以帮助青少年发现和解决生活中的问题，激发好奇心和求知欲，让学生在这个过程中感受乐趣和成功。 如果他们在这些活动中得到心理上的满足，网络的吸引力就会变小。 除了教育者的正确引导外，网络成为他们寻找信息、拓宽学*渠道的辅助工具，而不是沉迷的深渊。

二是构建良好网络环境的战略

目前，许多学校已经实现了“校通”的网络环境。 那么，我们能把所有的学生吸引到校园网上吗？ 校园网络环境至少可以保证网络使用的纯洁性和网络使用时间的可控性。 但是目前许多学校努力发展的校园网对学生没有吸引力。 学生的普遍感觉是老师不熟悉学校里的网络，校园网上的游戏没意思，不新颖，不刺激。 因此，如何营造良好的校园网络环境，适当增加符合青少年天性的娱乐游戏内容，寓教于乐，是吸引青少年进入校园网，预防青少年网瘾的重要策略。

最*，许多学校开展了一些必须借助互联网进行的有益活动，例如校园网页设计比赛和计算机小报设计。 引导学生利用互联网丰富的信息和快速交流的方式，可以使学生在不上网的情况下学*使用互联网，充分发挥校园网的使用功能。 当学生充分享受网络使用的积极影响时，其消极影响将逐渐减弱。

第三，以发展优先、预防为主的战略

发展优先、预防为主是指学校对学生网瘾的预防应首先着眼于培养青少年的积极兴趣取向，创造成功的情感体验，制定积极的人生目标，发展学生良好的心理素质，而不应着眼于网络成瘾的矫正和单纯预防。 因此重视学校心理健康教育是预防青少年网络成瘾的好切入点有针对性的心理健康教育可以促进学生优秀心理健康的形成和发展如果学生有足够的自信、坚定的意志、良好的心理承受能力、心理调节能力，就不会发生严重的网络成瘾问题。 所以从心理健康的角度来讲，培养学生良好的心理素质是预防网瘾的最根本。 只有坚持发展优先、预防为主的战略，才能更好地开展学校青少年网瘾预防工作。

根据对网瘾青少年使用行为的分析，笔者从最根本的入手做好预防工作。 学校本身就是孩子学*的地方，培养和学*孩子的网络兴趣可以更好地促进孩子对网络的正确认识，引导孩子正确使用网络。 当孩子们意识到过度使用互联网对自己的身体、老师、父母甚至自己的学*都有不良影响时，他们会有非常好的认识和正确的认识

预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展7）

——不可不听！心理教师跟你谈谈“沙盘游戏”

3月16日，中小学心理教师沙盘游戏培训活动在湖南长沙开幕。

许多心理学教室的研究员和叛逆的少年儿童学校的骨干教师代表出*了活动。

活动现场，心理教育培训中心主任马雄大作为首*专家讲师，与大家分享了对师生关系的深层思考和沙盘理论常识。

他巧妙地从父母、同胞、*等三个维度分析了师生关系。

据了解，此次培训主要面向心理学课堂的多位教育研究员和叛逆少年儿童学校的骨干教师。

为众多心理学研究室的教育研究员和叛逆儿童学校的骨干教师提供学术交流*台。

总结优秀心理教师班级管理的具体方法，践行教学理念，提高科研能力，积极促进心理教师专业成长。

未来三个月，长沙未成年人心理维护中心专家团队将举办沙盘基础理论、实践经验、具体案例等系列讲座。

“沙盘游戏作为一种非语言的心理交流方式，是目前国际上非常流行的精神分析技术和心理治疗方法，受到来访者的喜爱和认可。

心理教师沙盘游戏教学将“沙盘游戏”这一有趣工具融入学生心理教育的创新实践。

帮助学生治愈心理创伤，获得心理成长。 这一前瞻性举措将进一步深化中小学心理健康教育。 “活动负责人说。

预防孩子网络成瘾，家长不可不知的5点（扩展8）

——戒网瘾专家：孩子沉迷网络危害多 预防上网成瘾是关键

如今，学生中掀起了网络热潮，越来越多的孩子成了网虫。 也有沉迷于网络，连自*的课都上不了的孩子。 他们逃课直接去网吧。 也有在网上和朋友说话的孩子。 因此，网友们给宿舍打电话，总是聊爱情。 有些孩子在课堂上尝试上网，沉迷于上课。 这些问题的存在严重影响了孩子的正常学*。

孩子沉迷网络有很多危险。 例如

1 .身心健康损害：青少年长时间上网易患情绪不稳定、注意力不集中、思维迟钝的孤独焦虑、自主神经功能紊乱、睡眠障碍等疾病。 也有可能导致压死或自杀。

2 .影响性格培养：网恋既是幻想，也是谎言。 一些网络聊天充满了颓废的感情和粗俗的语言。 这容易给涉世不深的孩子带来错误的引导和不良的影响，导致对道德价值观的淡漠，人际关系和社会适应能力的下降。

3 .荒废学业：有些孩子沉迷于网络，不想学*，学*成绩下降。 最后，他们被迫降级、休学和退学。

4 .威胁社会稳定：孩子沉迷网络往往导致父母与孩子关系紧张，家庭破裂。 有些孩子效仿网络游戏诈骗、抢劫、*等手段，从事违法犯罪活动。 另外，网络故障引起的吵架事件也在发生。

儿童沉迷网络不仅影响正常的学*和生活而且给家庭和社会带来不稳定的因素。 如何引导孩子选择性上网，网络有利信息积极引导学*和生活，如何帮助预防和消除网瘾，促进健康成长，成为家长和学校管理者亟待解决的重要问题。

要避开网瘾专家，预防网瘾很重要。

“让孩子学会自律，防止网瘾是关键。 网瘾诊断和评估系统非常有助于从源头控制。 ”中南大学应用心理学博士唐海波表示，网络成瘾是青少年中非常普遍的问题。 建议父母教育孩子自制力，设定时间，和孩子一起参加户外活动，以缓解孩子对网络的依赖。 此外，一些父母没有意识到孩子沉迷网络游戏是因为需要缓解压力，父母应该加强与未成年孩子的沟通。

推荐：如何通过专业测试判断孩子是否网瘾？

解决

智择优编者按：

儿童网瘾问题，要像“大禹治水”一样，松散结合。 禁止孩子上网玩耍，引导孩子上网学*，关注知识应用。 具体请参照《孩子沉迷手机小说手机游戏 “堵”与“疏”之间家长该如何取舍？》。

延伸阅读：

上的孩子要注意参加“网络婚”。 二年级女儿的网婚互相说夫妻要生孩子。

看到很多网友的心。 茂名化州的2名未满14岁的女孩晚上看到网友被*。

调查：沉迷*的孩子有46%访问过*网站。