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你知道，在孩子的成长过程中，从某个阶段开始，生活就变得非常可怕。 由于环境发生了骤变，周围的人变得不那么亲*，突然来了很多不认识的人。 这个会让孩子非常害怕。 这是因为孩子的适应能力不强，无法及时融入新的群体。 培养孩子适应能力的关键是改变家长的教育方式。 那么，如何培养孩子的适应能力呢？
在当今
孩子心情不好，不能自我调节的时候，也可以暂时转移注意力，做自己感兴趣的事情，调节不好的心情。 父母也要让孩子学会调节自己的情绪，等情绪*静下来再处理事情。 通情达理的孩子一定是能调节自己心情的人。 他们能意识到愤怒的结果，所以有意识地控制自己。 孩子一旦学会了情绪的调节，就能很好地适应各种环境，人际关系也变得良好。
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只需要做到四点，孩子适应能力秒提升!（扩展1）
——怎样让孩子变得更加自信？其实你只需要做到一点就完全足够了！
孩子没有自信会有什么影响？ 众所周知，人要想成功，最基本的资质就是自信。 一个人只有有自信，才能有勇气去做，把自己的想法全部付诸实践。 比起只带梦想而不行动的人，前者意味着已经取得了大半的成功。 没有自信是怎么回事呢？ 没有自信的孩子应该怎么教育？
缺乏自信的孩子经常发生以下情况。
1 .能做而不敢做
2、没有主见，喜欢随波逐流
3、不积极交朋友，性格孤僻。
你会发现自信对孩子，对我们每个人都很重要。 一个人要成功，自信占有很大的因素。
让孩子对自然和社会有所磨砺吧！ 父母可以每周抽出一点时间，让孩子自然地挤出社会，从堕落中成长。
暑假快到了。 我经常和我的孩子在大自然中散步。 这里的自然不仅指我家门前的公园和植物园，还包括广阔的自然。
暑假带孩子去夏令营、军训、体能训练营，或者带孩子出去旅行，看看外面的世界。
父母也应该给孩子更多参加*工作的机会。 不要总是把孩子当孩子。 他们明白其实对很多事情都有一定的独特见解。
具体来说，孩子参与重要的家庭决策，孩子可以和大人一起做大事。
在孩子参与的过程中，父母越“信任”孩子，孩子就越有自信，越能走独立之路。
培养孩子自信的方法是“信任”孩子。 你越信任孩子，父母给你的意外惊喜和收获就越多。
我是水木老师，从事青少年心理教育研究多年，在这方面有丰富的教育指导经验。 如果在育儿教育方面遇到困难，遇到各种问题，可以在线联系下面的老师，获得老师的在线支持，或者在线添加老师的私人微信进行指导。
通过
孩子做作业的时候总是磨磨蹭蹭的是怎么回事？ 个案老师会回答的。
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——孩子心理承受能力低，父母需要做到这四步
每年高考、中考期间，都会发生几起儿童跳楼、跳河的悲剧事件。 世界这么美，为什么这些孩子年纪轻轻就选择用这么极端的方式惩罚自己？ 结论心理承受能力低！ 他们不能接受自己考试不及格的结果。 所以，如何锻炼孩子的心理承受能力，是一项必须认真对待的任务。
江湖上漂着人，谁能不被刺！ 这几天，每个人都会遭遇一些挫折和磨难。 但是，同样强度的挫折，为什么有的人能克服，有的人不行呢？ 有些人在发生同样的事故后，能马上调整自己，有些人会长期不舒服，或者失控崩溃吗？ 这是因为每个人的心理承受能力都不一样。 所以在生活中，父母一定要加强孩子的心理承受能力。
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——“干掉”孩子的强迫症，你只需要做到这几招！
包括强迫观念和强迫行为，可以分别发生，也可以同时发生。 发病年龄多见于10岁以前。 强迫观念表现为重复无意义的想法和形象(反复思考椅子有4条腿的理由等)。 强迫行为是指一次又一次地做同样无意义的事，主要是多次强迫洗手，一天持续十几分钟。 强制数，多次数教科书和步骤，春梅的(像强制自查一样数手指)。 例如，反复检查自己的衣服、鞋子和袜子是否齐全。 刻板的仪式行为和其他强制行为。
强迫症患者一般有家族史，父母可能有不良性格、强迫症和其他精神疾病。 临床分析显示，强迫症患者中82%的父母患有严重的精神病或躯体疾病。 当然，后天对孩子教育不当、要求过于严格也是发病原因。 强迫症干扰孩子的日常生活和学*。 这不是父母的错。 他们应该帮助孩子建立自信，克服病态。 要找出病因，鼓励孩子参加集体活动。 严重时请精神科医生分析病情，进行行为脱敏治疗。 总结几种流行的缓解强迫症的方法。
1 .认知疗法。 认知疗法要求在父母的帮助下，意识到自己脑子里这些不合理的担心是错误的。 但是，长期的恐惧已经深入潜意识，要想一夜之间改变并不容易。 父母和孩子应该结成战略同盟。 在家长的监督和指导下，从逐步改变小*惯入手，结合行为治疗的相关技术，改变旧*惯，养成新*惯。
2 .森田疗法。 森田疗法是治疗强迫症的较好方法。 “顺其自然、做自己该做的事、不治疗才是理所当然”是森田疗法的精髓，如何正确理解“顺其自然”四个字是缓解强迫症的前提。
3 .行为疗法。 儿童强迫症发作时，可有意识地用手腕上的橡皮筋殴打自己，鼓励其用外力约束强迫行为，防止强迫症的发生。 从国外现有资料来看，一般认为参加*的疗效优于被动*。 所以，在强迫症的缓解过程中，家长不仅是监督者，也是整个事件的参与者。
在治疗过程中，父母要全力参与，正确对待孩子的病态。 不要过度焦虑或担心，也不要采取强制性措施阻止或惩罚他们。 因为这种态度会加重症状。 具体请参照《消除孩子强迫症厌学 家长需学农民种树》。
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——培养孩子坚韧不拔面对困难的勇气，父母只需做到这4点
人的一生总是经历无数的痛苦和挫折，从小到吃药打针到上班。 如果你和你的孩子将来会成功，他们需要正视这些痛苦，而不是选择逃跑。 否则什么也做不了，最终什么也做不了。
为了让孩子实现这一点，父母必须引导他们。 父母应该告诉孩子，人生的道路上总是有困难和封锁。 要成为强者，必须有“亮剑”的精神。 面对挫折时，一定要勇往直前，决不退缩。 这样，你就能成为征服困难的英雄。
不影响人生。 只要好好应对困难，总会有办法的。 在培养孩子坚强性格的同时，要激发孩子的潜能。 让这个男孩成为自立的男人。
当然，光靠这些原则是不能打动孩子的心的。 要从以下几个方面入手，培养男性战胜痛苦的勇气。
)为了激发勇气，需要利用男孩的英雄情结。
男人天生就有英雄情结。 看到舒明浩123时，恨不得自己是神通广大的孙悟空。 当我看到舒明浩123时，我希望我是打倒怪物的奥特曼； 当我看到舒明浩123时，我希望我是一个攀登的蜘蛛侠。
男性有这样的心理，父母可以一边看，一边把动漫英雄人物作为孩子的榜样。 例如，父母可以对孩子说“3360”。 “你看，奥特曼一开始是被怪物打倒的，但他那么坚强勇敢，终于战胜了怪物。 儿子，你也会成为坚强的人。 我以后再也不怕打针了。 要想像奥特曼一样勇敢，你知道吗？”这样的教育比单纯的说教好得多。
)2)给孩子充分的信心克服挫折。
这对世界上所有的男孩来说都很新鲜。 所以，当他们第一次受挫时，往往显得不知所措、无奈，但并不意味着这个男孩想失败，也不意味着他不想克服这个坎。 所以，这个时候，父母不能打击孩子。 否则，男孩就会失去再试一次的勇气，在儒家思想方面自尊心会变低，变弱。
当孩子遇到挫折时，用积极的语言鼓励总比为他们做好。
)3)从小事做起，在日常生活中潜移默化。
作为亲子的第一位老师，对孩子的性格形成起着非常重要的作用。 人的一生经历了许多痛苦和挫折，孩子经历的第一个挫折很可能从吃药打针开始。
看着孩子充满恐惧和颤抖的脸，听着他的《末世论》，“妈妈，妈妈，我很害怕。 我不想打针。 ’作为父母，你会不由得心痛。 但是，这是孩子必须经历并独自承受的事情。 生活中面临的苦难不仅仅是打针吃药，所以当他流泪的时候，要让他知道这是成长为男人的第一步，并鼓励他勇敢面对。
)4)对孩子的挫折做好坚强的后盾。
父母的一点鼓励可能会帮助孩子度过困难的时期。 所以父母要在孩子受挫的时候支持孩子，让你的孩子感受到自己并不是孤军奋战。
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——孩子缺乏自信的病根在哪里？家长这一点一定要做到深刻反思
在现实生活中，相当一部分孩子缺乏自信和上进心。
“我做不到”“我没做过”“我做不到”“我不敢”“我做错了事情被人嘲笑了怎么办？ ”……这是没有自信的孩子经常说的话。
父母们经常抱怨“有什么困难总是说不”、“孩子在学校胆小，上课回答问题，老师举棋不定”、“孩子总是胆小，不能尝试什么”。
总有一天，孩子会脱离父母的庇护，独自面对暴风雨，独自面对困难。 但是，孩子现在的成绩，让父母很担心。 3360哪里都不敢负责。 今后如何接触社会？ 这就是父母的困意。
以下三种家庭教育容易导致孩子自信心不足：
)1)比较型。 父母很爱孩子，但经常把其他孩子和自己的孩子作比较。 长期以来，容易让孩子自卑。
)2)溺爱型。 为了让孩子变得更好，父母也要照顾孩子所有的细节，做孩子力所能及的事。
)3)希望型。 父母无论孩子的才能如何，都把自己的夙愿寄托在孩子身上，希望孩子按照自己的要求和标准行动。 所谓的“希望孩子成功”“希望女儿成功”。
父母采取这种态度，如果孩子的能力达不到父母的要求，孩子容易情绪低落、自卑、冷漠、缺乏活力和自制力。
在亲子关系中，很多父母认为孩子是自己的附庸，父母说的话才是绝对权威，所以孩子应该听从父母的话。
但其实孩子有自己的天性和才能。 当孩子达不到父母的要求时，父母会胡乱批评和比较，这必然会给孩子带来负面影响，有些可能难以弥补。
例如，有些孩子在父母的有力权威下，自卑感、胆怯、不敢在人前说话等，如果任由他们这样做，就会引起严重的心理问题。
所有爱孩子的父母都不希望看到这种情况发生。
但是，只有找到病根，才能治病。
去哪里找病根？ 你必须让父母反省自己。
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——激发孩子的潜能，父母只需要一样东西
谁能说自己的孩子没有“潜力”！ 但是，为什么有些父母可以挖，有些父母不能挖呢？ 其实那是因为有些父母缺乏挖掘孩子潜力的铲子。 有了这把神奇的“铲子”，我们就能发现孩子的才能，挖掘孩子的潜能，培养孩子的特长。
孩子的潜力就像神秘的宝藏，父母往往会无意识地揭示或发现孩子的潜力。 只有父母始终有一颗善于探索的心，孩子的智力才能得到最大限度的开放，相反，孩子自身的聪明才智会一点点磨损，最终变得*凡。
你知道，世界上没有万能的人，也没有无能的人。 人的智力是多样的。 每个人都有潜力等着我们去挖掘，每个潜力的充分培养和开发都可以走向成功。 儿童的潜力是巨大的宝库。 我们应该仔细观察并发现它，知道如何开发。 每个人都有先天的成就，后天的教育更重要。
每个孩子天生都有很强的可塑性，幼儿期是生命成长过程中知识接受最快、智力发展最快的时期之一。 同时，它有很大的发展潜力。 作为家长，如果能以兴趣为载体，从各个角度积极开发和挖掘孩子的潜能，孩子的潜能就会大大提高。
你知道吗？ 你知道吗？ 其实，不是父母拿着铲子不能挖掘孩子的潜力，而是经常自己扔掉铲子。 比如5岁的蓝色故事。 兰喜欢背乘法表，她背得很流利。 原来奶奶经常带着孩子背乘法口诀，孩子很喜欢这种任性的游戏。 再说一遍，孩子们记得很清楚。 她的父母很高兴，希望她在数学方面有特殊的才能。 但是，幼儿园考试成绩出来时，他们很失望。 ——是*均水*。
所以蓝蓝的父母不再把蓝蓝的这个“特长”当回事了。 随后，蓝蓝再次兴奋地走到父母面前背诵乘法表，父母的回答变成了“嗯”“啊”的冷漠回答。 蓝很失望，走了。 长期以来，蓝蓝多次“放弃”鼓励她的“特长”。
其实孩子的潜力通常在日常生活中表现出来。 作为父母的你。 在日常生活中要仔细观察。 家长可以借助专业评估了解孩子的实际发展水*，正确找出孩子喜欢什么、擅长什么，创造条件鼓励孩子，保持这些特长的发展。
我们所有的孩子都有不可估量的潜力。 每个孩子都是天才，宇宙的潜力隐藏在每个孩子的心中。
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——学*压力是孩子学*的绊脚石 缓解学*压力要做到6点
聪明的父母知道沉重的学*压力会妨碍孩子的学*。 无论用什么方法教育孩子，父母都要尽力帮助孩子缓解学*压力，让孩子轻松学*。 有压力才会有动力，但这种压力要限制在一定范围内，不能随便加大。 作为父母，给孩子适度的压力是件好事，方便孩子学*，但也要帮助孩子缓解过度的压力。 要让孩子学好，就要想办法消除这个绊脚石。
父母可以参考以下方法缓解孩子的学*压力3360
通过
不要把你的目标设定得高于你的能力。
合理调整和消除中学生学*压力的三种方法
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——让孩子独立，父母只需做到三点
现在的孩子有几个大人在照顾。 是家里的“祖先”，是大人特有的宝物。 随着这种社会形势的出现，也带来了一些问题。 孩子不能独立成长，一有问题就会产生怀疑和不安。 这是问题之一。 作为父母，要让孩子独立成长。 遇到问题，他们可以自己应对，消除不安。
独立性是指在思维、想象和活动中能够相对独立地活动，而不是依赖或服从他人。 独立性是健康人格的表现之一对儿童的生活、学*质量、*事业的成功和家庭生活的幸福有着非常重要的影响。 那么，父母该如何让孩子独立成长呢？
孩子不喜欢学*该怎么办？在你陪学的过程中一定要做到以下三点培养孩子良好的学**惯，只需做到四点家长培养孩子乐观的心态只需要四招孩子嘴巴笨反应慢怎么办?训练嘴巴笨的孩子只需要这样做孩子害羞腼腆不是错误，不需要纠正只需要鼓励培养孩子父母一定要做到这4点孩子才能独立培养孩子坚韧不拔面对困难的勇气，父母只需做到这4点孩子缺乏自信的病根在哪里？家长这一点一定要做到深刻反思怎样让孩子变得更加自信？其实你只需要做到一点就完全足够了！如何劝阻青少年抽烟喝酒的坏*惯？家长这5点是务必要做到的培养孩子自主独立的性格家长需要做到五个“要”与五个“不要”激发孩子的潜能，父母只需要一样东西父母教育孩子，一定要做到这些方面鼓励孩子敢于尝试成功与失败，家长需要做到这四点孩子学会说谎，家长只需要五招就能轻松帮助孩子改掉坏毛病孩子心理承受能力低，父母需要做到这四步“干掉”孩子的强迫症，你只需要做到这几招！培养孩子的适应能力 关键是改变家长的教育方式假期打工 磨练男孩的社会适应能力家长面对女孩子早恋问题要做到4预防3疏导避免孩子交友不良父母要做到8点学*压力是孩子学*的绊脚石 缓解学*压力要做到6点父母规划孩子寒假假期要做到“五补”家长批评子女要做到“五不谈”“五注意”六招培养孩子的适应能力孩子意志力的培养家长需要做到4点提高孩子智力只需要五步让孩子独立，父母只需做到三点培养孩子责任心，家长只需做到这4点
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